蹲下大概5分钟左右，再站起来，头很晕，正常还是有病了

你这种情况大部分人都有，就是程度不一样，出现这种情况是脑部瞬间供氧不足引起的。一般血糖低和一些心血管病人情况比较严重点。体育好不是客观的判断依据，最好去医院检查一下。
你可以在起来的时候先把臀部抬高，再慢慢站起来，这能很好的缓解你的症状。





首先告诉你，根本不用担心，因为你没有病。根据你的经历来看，是很明显的低血糖。低血糖有很多原因，有一定几率是遗传因素，其他是饮食问题和生活习惯造成的。平常饮食中多注意摄取一定的糖类元素，保证每天都摄入足够的糖份，３个月就可以有很大改善。也可以去看看医生，听听医生的建议。




你的这种情况首先考虑是低血糖，其次存在‘三高症’（高血压.高血脂.高胆固醇）蹲下瞬间起来血液不能迅速正常循环，头晕........。重者会瞬间跌倒，休克。




没病。这是所谓的“姿势性低血压...