怎样治疗驼背最快,最有效果?
每天靠墙站立1小时,直立不要弯曲,半个月就生效。平常走路要挺胸收腹有帮助。还不要花钱效果显著。
蓓蓓佳吧。
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治疗驼背最快,最有效果是把驼起的背用锤子锤平!
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请问肋软骨凹陷了怎么办?
肋软骨炎: 1、病毒感染 肋软骨炎分为原发性和继发性2种。原发性肋软骨炎多为血源性感染,感染细菌多为结核杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌链球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等。继发性肋软骨炎多见于胸部手术后发生的感染性并发症,此致病菌多主要为化脓性细菌。 2、外伤劳损 在人们搬运重物急剧扭转时,因胸部挤压使肋关节软骨造成急性损伤。另外,因为长期使用上肢搬运抬杠重物,胸胁关节软骨或胸胁关节内韧带长期摩擦造成慢性损伤,也可引发肋软骨炎。 3、营养障碍 内分泌或免疫...
20岁有点驼背可以治疗吗?怎样治疗?
每天都坚持站墙角10分钟,养成坐如松站如钟,几年下来你的驼背自然就好了。适当的时候放松下肌肉,睡觉最好不要用枕头。
你那应该不是驼背吧?以前也是还是后期发现的 如果是才发现的 那请问一下你有没有肩颈方面的疾病
请教一个关于死亡的问题
我也想过类似这种的问题啊,但是你不要害怕,因为死亡是每一个人必须经历的事情。
当你死的同时也会有其他的人和你一起去天堂。
你并不是害怕死亡,而是害怕活着!
不过哦,不要担心,每个人都会生老病死,这是自然界的规律啊!
亲爱的,我理解你此刻的心情。我在你那个年纪的时候,也会有这样的心情,常常觉得很害怕,很恐慌,觉得不敢想像,觉得心里无法承受。不过,你看,我挺过来了啊!现在我长大了,虽然偶尔也会想起,但已经不再恐慌,不再害怕了。做为过来人,建议你,不要想那...
眼睛近视怎么办
你的眼睛视力很好的 ,左眼是正常的,右眼稍微弱了一点点。不需要佩戴眼镜,但是一定要注意爱惜眼睛。千万不要长时间过度用眼,上网和看书的时候最好每隔一个小时就休息一下,可以买一些缓解眼疲劳的眼药来点(不推荐润洁,长期使用会眼干)。平时一定要多吃蔬菜水果,尤其是含维生素A,D的,对眼睛是有好处的哦~看不清楚的时候千万不要勉强眯着眼睛去看,这样只会加重眼睛负担。还有就是注意看东西时的姿势,比如有没有隔得很近去看东西,或躺在床上看书,边走边看之类的,这些都是导致眼睛变差的原因。
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怎么才能让我长高
锻炼——改变矮小身材的唯一途径。积极从事体育锻炼,可以使身体中促使人体长高的激素分泌旺盛。下面是专家介绍的一套专门体操: 一?热身运动。活动四肢的各个关节,脊背保持平直,身体前倾,双手伸直用力向后上方挥动。二?走。大幅度摆臂,有力地向前走。三?跑。小步下坡跑,同时,双拳放在肩上,双臂屈肘向前旋转,快速跑跳25~50米。重复4~6次,每次之后稍事休息。四?抻拉。双手向上抻拉,然后向各方抻拉,同时踮起脚后跟。重复6~8次,中间稍事休息。五?杠上练习.。悬垂(从20秒到1分钟)悬垂的时候身体向右?左转动,双脚并拢;身体向...