男，18岁，有些驼背，发育基本完全，身高1.78，还能矫正吗，矫正方法，别复制

1、背背佳 2、每天回家抽出一点时间站在墙边、让后背紧贴墙壁、坚持久了、、就可以自然站直了 3、也需要你自己克制自己要站直、让你身边的人每天监督你 这样久了以后就可以了


不管是走路还是坐着你都要挺直腰扳.时间一长你就可以改掉驼背的坏习惯了.


驼背是长时间的让身体处于一种弯曲状态所形成的,长期以往不但会对心身造成损坏,也会影响个人形象,1坐姿很重要,保持良好的坐姿不...

不建议你使用背背佳因为它并没有特别明显的效果你可以使用别的强制性矫姿产品还有，学习舞蹈也可以有明显的效果尤其是芭蕾舞不过所有舞蹈都会有很明显的进步的芭蕾舞相比较明显一点最重要的是，平时要注意，不可以养成含胸驼背的习惯哦希望我的回答能对你有帮助


使用贝贝佳 这个你在广告上应该看见过 我不知道那好不好用 但是我知道有很多人用它 效果还可以


建议你去学国标舞，因为效果好~我以前也驼...

推荐一个矫正驼背的简单方法，穿形体矫正鞋，又叫形体训练鞋，很管用的。我用快俩月了，效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的，驼背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟，新兵练军姿也是重心在脚跟，舞蹈演员用双脚向外分，练重心后移，后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法，道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的，时刻向后矫正重心，能明显感觉挺胸抬头，穿着很舒服，也不显得怪。你先体会一下，前脚随便踩个东西，让脚成前高后低的样子，感觉一下驼背是不是立时轻了，更深的道理，去问舞蹈老师吧。还有，这形体矫...

你好.每天晚上准备睡觉的时候，拿一个枕头放在后背平躺20分钟，连续2个月即可见到校果！


现在起走路和坐着都要挺直腰


用背背佳，很快就好。



背背佳 有点效果 - -


拉筋

手术是可以达到矫形的目的，但你需要做些基本的检查，脊柱后凸的局体部位在哪里，后凸的角度有多少，核磁检查要看后凸对神经有没有压迫，所以，你还需要详细的检查，来评估是否需要做矫形手术，脊柱结核是否治愈，血沉等检查是否正常等等，都关乎到进一步的治疗。北京军区总医院-骨科-张志成主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>