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剧烈运动以后的疼痛消除




体育课上,做准备活动很重要,你要认真的和老师一起做,把全身的关节都运动开了,课后就不会那么痛了。晚上回家可以用热水泡脚一定要没过踝关节才好,十五分钟左右,可以减轻疼痛,但平时的适当锻炼才最重要,最后祝你在中考中体育能取得好成绩。




去推拿,或针灸!常练练就习惯成自然!

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半夜胃部剧烈疼痛浑身毛冷汗,呕吐却呕不出,请问我这是怎么了?



你好!我想你这是十二指肠溃痒。请问你是不是常有这种状况,而且多发生在午夜吗?在中上腹或偏右处吗?疼痛性质如何?是不是呈灼痛,胀痛或饥饿样不适感?请你先详细说明一下,不过不要被我的思维染化了,不同我的描述请你另作说明,我好下诊断。


胃痉挛


我很想多写点字打发,不过还是胃痉挛。
剧烈疼痛中医一般认为是寒凝。
所以多半是着凉了。
 
溃疡穿孔也会剧痛的,但通常会有吐血,黑便之类...

心脏经常会突然剧烈疼痛,为什么?



楼主你好,我不是专业医生,可是我也有过你这样的经历,心脏突然剧烈疼痛(应该属于心绞痛的吧),可能你以前有过什么样的经历使自己过于悲观,伤心至极,以至于此后每次想起就会莫名的心痛,建议你要注意锻炼身体,不要再去想过去的事情,尽量让自己开心看开点~如果有时候还痛,就去买点心绞痛的药吃(不建议常吃),我痛的时候就是那的,毕竟我不是专业医生,不能给你准确的答复~只是个人经历过.....
   希望可以帮到你~~祝你天天有个好心情~!



你好...

癌症晚期的疼痛有什么药可以止痛?



西药的副作用大,而且有成瘾性,所以建议采用纯中药治疗,在此推荐的是特配方高浓缩“栓剂”直肠给药,    很多西药治疗,止痛效果明显,但是患者的使用剂量会越来越大,身体会对其产生一定的抗药性,最主要的还会依赖和成瘾,这也是国家和医师都需要控制的:“化瘀通络止痛栓”为纯中药,对身体进行绝佳的调理,使患者达到最佳的治疗状态。    口服止痛药最明显的副作用就是对肝脏的伤害,其会导致患者恶心、呕吐、视觉模糊,且对药品产生抗药性,不但影响食欲更会影响治疗...

关于长时间剧烈运动的恢复方法.



你做完運\動的那天晚上你最好是不要沖冷水澡要用溫水你要解決那就只能過多2天讓疲酸過了才不會的哦

右腋下面肋骨里面疼痛是怎么回事?



抻着啦~~


这叫涨奶,怀孕前兆
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