我在哺乳期消化不良怎么办?
哺乳期母亲的食谱应是怎样的? 哺乳期母亲的食谱应根据食物的营养含量及个人的口味而精心制定。 有的母亲认为只有在坐月子时应好好营养,出了满月以后就无所谓了,因此,坐月子期间一天吃一斤鸡蛋,但出了满月以后,就与其他家人吃一样的饭菜了,不管其是否正在哺乳。其实,是不正确的。坐月子期间是应增加营养,以帮助生殖器官的恢复,补充妊娠与分娩时的消耗,为分泌充足的乳汁创造条件。但是应科学地安排好产妇的膳食,食物中应有充足的热量、生理价值较高的蛋白质、丰富的无机盐和维生素以及充足的水分等,而在进食量上应掌握好,量要适宜,不是越多越好;在食物选择上也要合理,要营养均衡,不要偏食;在烹调方法及食物调配上应多样化,经常变化,且每餐要干稀搭配、荤素搭配。出了满月以后,也不应忽视营养问题,而且应该与坐月子期间一样重视。因为婴儿的生长发育完全依赖于母亲的乳汁供给其各种营养物质,母亲的营养状况决定了乳汁质的好坏和量的多少,乳汁的质量又决定了婴儿的身高体重及智力发育。随着婴儿月龄的增长,婴儿的食量逐渐增加,母亲乳汁的分泌量也相应的有所增加,至7个月...
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消化不良的解决方法?
饮食治疗消化不良有方法 因食肉过多而导致少食、脘腹胀痛,可用山楂肉90克,炒焦碾磨细末,每次15克,用温水送服,每日两次。 吃了滑腻的东西,感到胃不好受,若能喝口醋,感觉就会好受些,并能助消化。 因食用生冷瓜果过多而导致少食腹胀、大便稀溏、脘腹冷痛等症者,可用丁香15克,泡开水代茶饮用。 因食面粉食物过多而导致腹部胀痛,呃逆有陈腐酸臭味者,可用麦芽30克,水煎服,日服三次。
现在你的胃主要是要养胃,多吃小米粥,但是你最好去看看医生,最好是中医调理你的身...
消化不良如何治疗
消化不良实际是所有胃部不适的总称,消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的,也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起。这个时候可以服用一些益生菌如金双歧双歧杆菌,这种活性菌有效的治疗由肠胃细菌感染而引起的消化不良症状,有效的减低和治疗胃消化不良。
)对消化不良首先应弄清病因,再给与药物治疗。对由于精神因素尤其者应予以解释和安...
宝宝消化不良怎么办?
平时在喂养时注意少食多餐,多喝温开水,奶粉可以少量的冲稀一些,也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖,帮助宝宝消化吸收.妈妈食物以清淡易消化为主,可多摄入些含铁锌钙丰富的食物,如海鲜类、配方奶粉、肉类、禽类、豆制品、黑木耳、海带、芝麻酱、还有南瓜、茄子、白菜等蔬菜. 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱...
经常性的消化不良会导致什么问题出现?
您的情况考虑慢性胃炎可能性大,建议首先去专业的医疗机构就诊,确诊后用药,不可盲目用药!!需要做胃肠钡餐透视、胃镜检查以确诊,注意事项是检查当天早起空腹,注意心脏功能不好的不可以做胃镜!!祝您早日恢复健康!!
首先是营养不良, 营养不良 的表现症状 指甲白斑 脱发 视力下降 …… ② 消化系统炎症 胃炎 ……
脾胃不和
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宝宝两个月了消化不良怎么办?
你好!母乳喂养的宝宝水分是较多的,次数也是较多,有时是黄色的有时是绿色的,还带有泡沫这些都是和妈妈的饮食有关系的,母乳喂养妈妈要注意的饮食,多吃含高蛋白的食物,蔬菜水果和汤水需要多吃,促进乳汁的分泌,避免吃油炸,油腻的食物!过于油腻的食物容易引起宝宝腹泻!平时要给宝宝多喝水,消化不良的话妈妈平时还可给宝宝吃点益生菌帮助宝宝增加消化吸收功能,从而促进宝宝的生长发育。
你好 。
母乳喂养的宝宝拉肚子 ,妈妈的饮食需要注意,进清淡易消化的食物。避免过油腻、上...