冲凉的时候突然头昏眼花,耳朵想聋似的.全身无力这是什么?

没关系，只要以后注意身体，要按时吃饭，就好了，其实我也是低血糖，这个比较郁闷的就是，什么时候犯病都不知道，提前一点征兆都没有。 其实，就你这样总是饥一顿饱一顿的，别说是低血糖，对胃口也不好啦。我的胃口就是自己不注意，总是疼。呜。。。


可能是太劳累了.注意休息,

症状很像是轻微中暑，没事的

饮食的时候不妨多补充维生素和一些蛋白质啊
维生素，尤其是维生素B6和维生素B12
另外也不能维生素A的补充，它可以调节视角膜和视神经感光的重要物质
还有蛋白质，在晚上最好加一餐，要以容易消化的流动食物和碳水化合物为主，比如鲜奶，豆浆，面包之类。



重新调整休息时间了

只要饮食和生活规律，健康就会慢慢改善过来。
不过还是要靠点葡萄糖。



多吃点动物内脏。多吃高营养得。


吃点含糖量高的食物  烧饭的时候可以多焖一会，能把糖分分解出来   水果蔬菜的糖含量在下面自己对着看吧
1%：南瓜 紫菜 生菜 2%：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黄、窝笋、黄瓜西红柿、西葫芦、冬瓜、菜瓜、茴香、卷白菜。 3%：大白菜、黄韭、鲜雪...

这是贫血的表现,生活中要注意饮食习惯,平时吃饭菜不要挑食,可多吃一些红枣,波菜,花生,还有很多的菜类,可以去搜索一下补血类的菜类,平时注意多吃一点就行了.
如果是比较严重的话建议到医院拿些药物,当然我主张以食疗为好.



贫血的缘故吧。眼前是不是很茫然？多吃点不铁的东西