最近有点暴饮暴食的迹象.怎样调节啊？
最好是换一种方式发泄心情，现在天气热，可以约朋友做一些你喜欢的室内运动，即放松了心情，也慢慢走出暴饮暴食的不良习惯。对睡眠也有好处。
慢慢调节一下 这样很容易一下子发胖
休息下锻炼身体吧
运动一下，对调节很有好处,但是天气太热,记得防暑,最好是早上去跑一下.
运动,锻炼一下
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暴饮暴食为什么会伤身？
暴饮食物,只会对胃造成不规律的运动,胃动力不足就会消化不良. 早上要吃饱,中午要吃好,晚上吃个两三成.那才真叫好.
天天吃咸菜``就能保持身材！ 小妮子疙瘩！ 饿是 王辉 到哪里都能遇到你``郁闷
暴饮暴食之后为什么会胸口很痛？
撑的
暴饮暴食最常可能引起胃痛，会感觉是胸口痛；最可怕的是引起急性胰腺炎，那是死亡率很高的！还有由于进食太快太多，增加回心血量引起心脏问题，会出现胸口痛。也有诱发胆囊炎感觉胸痛的。
吃多了，未消化。
暴饮暴食之后，胃里面的食物太多，在腹腔内占的空间过大，会挤压其他器官。而人在呼吸时肺部会收缩、膨胀，也会对其他器...
有没有间歇性暴饮暴食症和厌食症同时存在的可能
有这种倾向的人请机住自制```尽量让自己的饮食规律，建议去医院检查下胃是否有肠胃炎```
那是应为你吃多了大脑对食物有反感，，，调理好饮食，，注意休息，，祝你健康咯
暴饮暴食有什么好处、好处、、
暴饮暴食危害多 好处没有>
一个人一天要吃不少东西，就大类而言，即有饭、菜、汤、水果等。这些食物进入胃肠道是不是也该排个顺序呢？科学家的回答是肯定的。有句民谚：饭前喝汤，胜似药方。就点明了汤与饭两种食品的先后，而且符合科学。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收，并能在某种程度上减少食道炎、胃炎等疾病的发生。如果反其道而行之，饭前不喝汤，饭后会因胃液大量分泌使体液丧失过多而产生口渴感，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的...
怎么才能不暴饮暴食？bs的进，自己注意自己控制找个男朋友之类的答案别写
你的暴食纯粹是自我虐待，你压力大，又不告诉别人整天自己承受，受不了了就暴饮暴食逃避现实，久而久之形成了习惯，打乱了你的生物钟，在这 ，，失眠本来容易暴食，美女啊，你为了男朋友死都行不暴食不行吗？把身体弄坏了咋办呀，还要命吧你
朋友，你提到了你的“暴食症”，我想知道的是这是你自己的判断还是医生的诊断？暴食症在医学上属于进食障碍的一种，被称之为“神经性贪食症”（另外还有一种较为常见的神经性厌食症，常与此症相提并论）, 神经性贪食症是这样被定义的：是指不可控...