我妈妈最近入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、四肢无力、反应迟钝，这是失眠了吗？
也许你是因为压力或迷茫使你失眠，那就找到你失眠的原因，找到了就去解决它。睡觉的时候就告诉自己现在是睡觉的时候了，什么都不要去想了，放松点，睡好了明天才有精神上课。可以的话，洗个热水澡睡觉可能会好点。如果自己不能解决就去医院看一看，可以去重庆建东新路那边的红十字什么医院，那个程医生特别好的。
看中医，我妈前段时间也这样，喝了几次中药后好了，还有用醋兑热水泡脚也可以，大概一脸盆兑1／3碗
大脑缺氧,供血有点小问,中药有特效,紫河车30磁石30龙骨30人参15丹参30瓜蒌皮30远志12枣仁30柏子仁30川芎15夜交藤30甘草10单位克,一剂缓解,半月全愈,注意清淡饮食!
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长期失眠，睡着了又多梦易醒，怎么办?
我也是会如此，别想太多就好！
看书 看到精神疲劳 就会睡着
月经不调:问题:多梦、易醒、耳鸣、夜尿、口臭
你好！不知你的年龄，但根据你的描述，像是更年期综合征，你还是去当地的中医妇科治疗为好，也可来南京看我的专家门诊。点击这里查看我的门诊时间南京市中医院-妇科-于红娟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我家宝宝五个月了，睡觉变得易醒，总是睡不踏实怎么办？
是缺钙的表现。需要逐渐添加辅食，先添加蛋黄，用鲜橙汁将蛋黄调成糊状喂食，可促进钙.铁的吸收。以后逐渐添加米粉.水果泥.蔬菜泥.鱼糜.肉糜等，一定要从少量开始逐渐加量。平时要添加AD胶丸，适当接受阳光以促进钙的合成。
原因有几以下种
一 过暖
二缺钙
三 腹胀
四 饥饿
五 白天过于兴奋 或是精神紧张
根据原因找一下 给宝宝舒适的环境 衣物 注意饮食正常 很快会好的哦
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最近晚上总失眠,怎么也睡不着;就算好不容易睡着了又多梦;还易醒.该怎么办?
你的心事太重了！把你的心事告诉你的朋友．或者其他可以信赖的人．有人帮你分担一下会好很多．要是能找到结决问题的办法那就更好了！老闷在心里时间长了．会闷出病来的．只有解开心结．才能安睡！ 答案补充 失眠其实人人都有，只是有的人频繁一些，有的人偶而罢了。有心事了吧，你可以这样做，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后然后喝杯热牛奶，在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来，然后是四肢，...
我睡眠很差 ，易醒难入睡，睡觉不能有声音，还特容易发脾气，特烦躁。发火时特想发泄，为什么
心情不好，有心事
数数羊啊
因为你睡觉时神经太敏感了，一般睡眠不好的人脾气都很差，可能是因为心中的压抑吧。
火气大。心态应调好
我也是，哪怕白天很累晚上睡着之后一有响动就行了