有没有人失眠和嗜睡间歇发作的?
解除\"压力\",大致可分为两大方法: 一是治本。即把产生压力的原因加以消除,因此亦叫\"预防\"。 二是治表。寻找\"疏导口\",将体内积蓄的\"压力\",有效地\"疏导\"出去,使之不危及身心健康,因此也叫做\"排泄\"疗法(净化疗法)。 以下提供11种解除\"压力\"的心理策略和治疗方法。 (1) 在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因,每一条\"压力\",请思考三种不同处理方法,必要时与心理医生协商。 (2) 给亲朋好友写信,将您的压力、烦恼一吐为快。 (3) 有时候要\"自我吹嘘\",自我\"赞美\"一番,保持自我良好感觉。 (4) 不要将责任都揽到自己身上,要设法学会同他人合作,同他人分担责任。 (5) 在人际关系中,要保持意思的明确交流。少批评,多提议。不要说:\"你不可以这样干。\"而要说:\"你是不是可以用另一方法干。\" (6) 勇于决断。错误的决断比不决断、犹豫不决要好。决断错误,可以修正。不决断,迟迟犹豫不决,导致\"压力\"增大,有损身体健康。 (7) 全局着眼,不拘泥于细部琐...
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冬季嗜睡怎么样处理好呢?
一、多参加体育锻炼,比如跑步、游泳等运动量较大的锻炼,可以让人运动过后感到神清气爽,精力充沛。但运动后大量出汗要注意保暖,以免感冒;晨练时间不宜过早,最好是阳光充足,不刮风下雪。二、适当食补。牛羊肉、参等都可以增加人体内的阳气,但要注意不要补得过大上火。三、保证足够睡眠。成人每天不应少于8小时,青少年不少于10小时。不要熬夜,同样是睡8小时,但晚上11前点入睡和夜里3点睡效果肯定不同,后者易感到疲劳。四、注意保暖,特别是脚和腿,不要为了贪恋苗条身材而耍单儿。同时也提醒,如果感觉自己在做到以上几点后,困乏嗜睡的情况依旧,最好...
吃精神分裂症的药物会嗜睡吗?
是刚开始吃药吗?有的人会,一般不会。
之所以说刚吃药时候会嗜睡,是因为病发前,人会有一段时间无法很好入眠。这期间会产生会对睡眠有补偿心理。
刚吃过药,情绪安稳了,对睡眠的补偿就开始了。
等睡过几天舒服了,如果药物适量,可以达到控制病情的剂量,这种嗜睡就会消失了。
久不久回医院问一下医生,是否可以渐渐减少药量。
最好做一些心理咨询,毕竟是不良的思维习惯让人生病,咨询师(就是聊天对话)疏导比较可以从根源上找原因哦。
你要咨询专业的医生,不要自己乱吃药
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尿毒症患者在饮食上应该注意什么?
一、尿毒症饮食与治疗相配合,一直是医学工作者所重视的问题,虽然已经做了大量的指导,但很多尿毒症患者对尿毒症饮食始终是一片空白, 也往往因为饮食不当,导致尿毒症患者治疗不佳。 尿毒症又名慢性肾功能不全,临床上按肾功能不全的程度分为 肾功能不全代偿期,氮质血症期,尿毒症期。 二、尿毒症饮食最早和最突出的表现是在消化道,表现为厌食、腹部不适、恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口腔炎、消化道出血等等。尿毒症本身就容易出现饮食不正常,因此,尿毒症饮食合理调养就显得十分重要。在氮质血症期和尿毒症期的患者主要应以低蛋白饮食为主,且蛋白质要以含有人...
.TCD.左右大脑中动脉.左右大脑前动脉.基底动脉血流速增快.伴有头晕目眩 恶心呕吐.嗜睡.求助?
不是看了医生吗?听医生的话吧。孕妇吃药和饮食要小心,一定要征求正规医院妇产科医生的意见,也可以找有经验的中医看看,吃中药或食疗。
高中生可以吃小快克吗?看到弟弟在吃效果感觉不错,好像还没有嗜睡现象。
小快克感冒吃下去之后确实没有嗜睡现象,所以我也很信赖这个小孩专用感冒药,我家里现在大人小孩都吃这个药,因为大人吃小快克的量要相应加大,所以我家里小快克都买了好多。
可以的
高中生用药和成人一样。
只要治病,可以吃
成分都是一样的 只是小快客...