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06年韧带扭伤至今没好,怎样才能治愈?



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多做运动



你这可能是韧带撕裂或骨关节隐裂了,和骨膜有积水肿积血肿,好难好的,里面照出来有没有血瘀黑影呢。起码要上夹十来天回位。而且还要有特效的跌打膏药或药水消肿才能好得起。这么久的时间里面基本钙化了。要看你的骨片报告才敢说要多久治下来。

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多做热身,动静结合。拉和踢结合。
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