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心情不好的时候暴饮暴食怎么办




这是不好的,肯能会出现胃肠疾病,你可以试着这心情不好时听听音乐,不要这样




初步怀疑有强迫症,属于心理问题。要引起注意。



这样是不好的。
 
我心情不好的时候,就没有胃口吃饭,这样也不好。
 
前段时间就不怎么吃饭,结果胃病犯了,疼死了。
 
不吃饭和暴饮暴食是一个样的。
 
都会让你的胃得病,是对自己的一种变相折磨。
 
心情不好的时候,可以选择其他的对身体没有坏处的发泄方法。
 
身体是自己的,自己不爱惜,谁还会爱惜?!




天天保持好心情

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暴饮暴食怎么办????



发育期能量消耗较大,饭量突增,属于正常现象,没事的 答案补充 当然,如果你这现象是刚开始,那么,你的升高肯定会增加,建议你多运动,但别太剧烈,现在还不适合,早上早点起床,起来缎练下身体,对绳梯的各方面都有好处


那是正常现象,是身体发育的正常需要,你不要担心,你不会长胖是因为食物中的能量都用来长身体了 答案补充 肯定会


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有没有治疗暴饮暴食的简便易行的方法?



钱不要带在身上,不然看见就买.还有买比自己身材小很多的衣服,要贵的,天天看着,就不想吃了.因为想到胖了以后衣服穿不了.没食欲!

长期暴饮暴食有什么害处?



应该是对胃不好吧

暴饮暴食导致肠胃动力差便秘怎么办



身体瘦弱多与脾胃不好有关,看看中医调理一下会更好。过之则不及,暴饮暴食害人不浅。这两招可以消除便秘。。
第一招——吃!注意饮食调理,营养合理搭配,粗粮细作,粗细搭配,一般会调理好肠道的,少吃油腻,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食,少吃冷饮,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。







还有一招,腹部按摩法。腹部有很多的穴位如腹结穴可以治疗便秘。按摩腹部就可以治疗便秘。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的...

不知道为什么,发觉工作了以后,变得很喜欢暴饮暴食。导致体重一直上升。咋办?



控制住自己的嘴巴,这个是你现在减肥最大的障碍了,所以一定要做到啊,还有可以运动运动,帮助你减肥的,多喝点水就可以了,我自己是不喜欢运动也不喜欢节食的,所以一直在用着俪宝姿呢,到现在差不多三个月了,基本上减到了理想的体重,只不过还是需要巩固一段时间的
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