心情不好的时候暴饮暴食怎么办
这是不好的,肯能会出现胃肠疾病,你可以试着这心情不好时听听音乐,不要这样
初步怀疑有强迫症,属于心理问题。要引起注意。
这样是不好的。
我心情不好的时候,就没有胃口吃饭,这样也不好。
前段时间就不怎么吃饭,结果胃病犯了,疼死了。
不吃饭和暴饮暴食是一个样的。
都会让你的胃得病,是对自己的一种变相折磨。
心情不好的时候,可以选择其他的对身体没有坏处的发泄方法。
身体是自己的,自己不爱惜,谁还会爱惜?!
天天保持好心情
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咳。怎样改掉暴饮暴食的习惯?
这位朋友你好:这个就是 要看自己的毅力和每餐之间可以补充水果慢慢就可以改善的。每次少吃一点逐渐减少食量多喝水少吃多餐就可以了身边尽量少放吃的要吃的时候再去买
你找个比较凶又跟你是朋友的人在你心情不好的时候来克制你的行为吧。
谁来拯救我的间歇性暴饮暴食。
治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了。它比较像是要戒菸、戒酒一样,需要持续的努力与警觉。 不看医生的话,只能自己以坚强的毅力来战胜自己了,加油! 首先是建立正确的饮食及体重认知之观念, 第二:要求患者填饮食日记包括进食内容、地点及情境,以了解饮食型态和暴食情形, 第三:养成三正餐定时定量之习惯, 第四:准备低热量的食物以取代高热量食物, 第五:避免患者独自进食且进食时不做其它事情如看电视,最后可利用其它方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动、聊天等。
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心情不好可以暴饮暴食吗??》
当然不可以, 那是在惩罚自己的健康。
生气或高兴时喜欢暴饮暴食,或止不住的想撕东西,这是病么?
这不是病,人都是这样的!是正常的。
急需解决问题:暴饮暴食结果,,我现在吃了打嗝,饿了胃疼,谁能指点我下该怎么食补或者调理呢??
不要暴饮暴食!胃疼是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。临床常用有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 [方二] 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。...