常暴饮暴食对身体好吗

心情不好~所以想找事情做~可是又不想動~所以才暴飲暴食~

找其他的事发泄


女生喜欢在心情不好的时候暴饮暴食，以胃的过饱和状态换取心情的好转。当然这只是一种发泄方式罢了，考虑出去散散步，呼吸新鲜空气，跟好朋友坐坐、聊聊，跳离沉闷的氛围~这几个方法都还可以的总比暴饮暴食好。要么环境限制，要么因为很多人往往乐意倾听朋友的倾诉，分享别人的不快乐，希望看到别人在自己的影响下变得好起来。自己的许多事情反而不愿意打扰别人，一个人不好也就算了，没必要连累朋友，让别人跟着郁闷。人最难的就是认识自己~

你说的那个就不知道了，我只知道一家在广州的专门治疗失眠的医院，就在广州越秀区农林下路犀牛路口
，上次我朋友就是在那边找他看的病，才1个疗程就见效了，价格也不贵，才花了几百块，效果也好，你可以去看看！
 

不要做剧烈的运动，会对胃部有影响，可以散散步这样有助于消化，会好一点。


最好吃点消食片。不然对胃很不好的。


锻炼,或者很长时间都不要再多吃


做运动,慢跑


吃点木瓜吧！溶解脂肪的，《本草纲目〉上有说的

亲，作为过来人，我也有同感，喂奶的母亲都会觉得比平时多吃不少，但考虑身材，又不敢多吃。很矛盾啊，不过亲可以少吃多餐，吃的精一些。面食少吃。为了孩子，千万不要在哺乳期节食哦。



又有了？？？