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戒烟能增加体重吗?




稍有增加,我亲身体验的。不用害怕,稍微胖一点,是比吸烟的好处大得多。我大力支持戒烟。祝你成功。




没有必然连系.不吸烟味蕾就不再受害.味蕾的功能得到恢复当然吃东西就比戒烟前香.不要依靠小食品戒烟就OK



可能会吧



戒烟的作用 最近的调查表明,吸烟者的确比一般人瘦,戒烟的确让人长肉。有推测认为,尼古丁可能是一种食欲抑制剂,似乎还能提高人的代谢率。根据美国国家健康统计中心的福莱高统计,戒烟的人对美国的肥胖症流行趋势有着比较小但显著的影响。从1991年美国健康和营养调查所收集的统计数据得出,一个人在戒烟后的头10年比起那些烟民和从不吸烟的人更容易超重。比如,在男性中,大约有一半的戒烟者超重,相比之下,从不吸烟的人超重比例37%,而抽烟的人仅为28%。 从1978年到1990年,美国肥胖的流行趋势增加了...

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为什么不正常?你怀孕了,你会吃多了东西
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晚上吃什么食物比较有利增加体重..?



1.多吃 花生 泡面 蜂蜜 零食 巧克力 糖2.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖. 3.只要你自己放宽心的吃东西,天天都开开心心的,我保证你会胖起来的。适当的吃些营养,要胖就要胖的健康。不能吃太多补品哦!不然,到时候吃的流鼻血,呵呵……… 我都想减肥,一直想减耶。可一直都减不了,要不,我们来换下喽。但我知道那是不可能的。呵呵! 大家想要增肥,就放宽心的吃东西,不要多愁善感,胡思乱想。我想,离你们胖的时候,不会远的...

怎么才能在半年时间内增加体重?需要一个详细的计划!要实用,网上搜的不采纳!



少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时...

糖尿病初期症状,体重突然增加或骤减,疲倦(睡眠量高于一般水平)这是糖尿病初期症状?



糖尿病初期症状是:
 1.眼睛疲劳、视力下降
  眼睛容易疲劳,视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等,要立即进行眼科检查。
  2.饥饿和多食
  因体内的糖份作为尿糖排泄出去,吸收不到足够的热量维持身体的基本需求,会常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故。
  3..手脚麻痹、发抖 糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽...

有什么合理的增加体重的办法不



按时吃饭,多吃高热量的多脂肪的食物。比如巧克力、鲜奶、肉类、米饭、适当食用辣椒、可以是开胃、能多吃饭饭!晚上在吃点夜宵、时间长了想不胖都难呐!一切顺力!加油吧!
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