先天性精神萎靡症能治好吗，这属于癌症吗？

把病治好啊！还有得病需要忌口就一定要遵守，这样有利于缓解病情，便于治愈。病好了，精神状态自然就好了。就不用再忍受病痛带来的烦恼了。愿早日恢复健康 ！

睡眠不足或者睡眠不好吧，按时睡觉，早起锻炼，少抽烟，少熬夜。



加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：
摄入更多食物纤维
食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度，以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维，全麦食品、黑豆、苹果中含有大量的膳食纤维，因此也可以考虑作为加餐的内容。
用脂肪酸加速大脑运...

一般都是失眠，是由脾引起的，肠胃 有什么不好说说看 答案补充 去医院检查过没有？肾虚不？腰酸，抵抗力差有没有》？吃饭和消化怎么样？ 答案补充 你血压也低吧，最近头晕的现象多不多》 答案补充 典型的很少运动造成的，另外这与你的工作很有关系，你得多运动。多去散心，还有肾虚的症状去看看医生吧，有不有经常的熬夜啊， 答案补充 调节心情也很重要啊，你好像对你的工作不是太在意，换换工作环境也可以，比如适当的调下职位了。


可能现在工作或生活...

那就水果最好，香蕉，苹果，柑桔。干果核桃，红枣。也需补体食物，炖乌鸡黑木耳，虫草老鸭煲。天麻炖鱼头。


我想你这样就去吃香蕉

是不是晚上没睡好啊？