喝什么茶可以缓解眼疲劳
菊花茶!《本草纲目》有详细记载:菊花茶性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
决明子、狗杞子,最好再放些金银花!楼主跟我一样,都爱喝茶啊!呵呵~喝茶好啊!
绿茶和菊花茶
茉莉花
很浓的红茶
喝绿茶,茶叶放多一点,喝到嘴里感觉有一点苦。
玫瑰花、和茉莉花茶!
六堡茶!杠杠的
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眼疲劳如何缓解
缓解眼疲劳 最简单的方法就是让眼睛放松下来 眼疲劳是因为人的眼球一直在看同一距离的东西 比如课本 报纸 时间长了 人的眼球就会疲劳 因为人的眼球要通过改变自己的形态来让人看清楚各个位置的东西不同距离的东西 就好像我们买的相机自动对焦的功能是一样的 所以要缓解眼疲劳 就让眼睛放松 比如你看近的东西时间长了眼睛很酸涩 就站起来走一走 向远处望一望 一般在同一距离的 持续时间不应该超过50分钟 这也是为什么孩子
眼保健操+谁用谁闪亮;呵呵
用眼疲劳怎么办?
除了其他人说的以外,我觉得有一点还是值得提的,就是最好不要频繁的一会看近处一会看远处,比如边发短信边看远处的电视,学生们抄课堂笔记就是典型,这样会让人眼的晶状体频繁的调节焦距,这样会很费眼,导致眼疲劳.最好的办法是避免进行远近同时看的工作,比如可以抄别人的笔记,避免在看电视时发短信.缓解视力疲劳的眼药水还是不要经常点,点的多了,也对眼睛不好.还要多做眼保健操,睡前做还有助于睡眠哦
保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起...
早起眼睛疼、平时眼干涩、经常眼疲劳。用什么牌子的眼药水好,无副作用。
对于眼药水的品牌,想必很多人都或多或少有一定的了解,特别像:润洁/润舒/博士伦,新乐敦,闪亮滴眼液,珍珠明目滴眼液,珍视明滴眼液等这些牌子,相信很多人也都在用或者用过。其实好的眼药水牌子并不止这些,在买购十大名牌网上可以查询到眼药水的10大品牌名单哦,好的牌子上面都有给出,楼主可
你喝点还瞳茶试试呢!这个对眼睛挺好的。
长时间上网眼睛劳累如何降低眼疲劳?
做眼保健操 和远眺 绿色植物都有好处
滴药水
眺望远方
多休息 做眼保健操
不上了
当然是注重休息了,上网两小时休息二十分钟.
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右眼角痛,我天天玩电脑,应该是长期用眼疲劳所致,要怎么做?
上一段时间就适当休息下,买点眼药水滴滴吧
