为什么饭后容易嗜睡?
饭后犯困是正常情况,因为血液在参与消化,大脑因有点缺血就会产生犯困的现象,这和洗完头会犯困的原因是一样的 。午餐后犯困与吃有关 中国人喜欢睡午觉,这在西方非常罕见。除了雅典和耶路撒冷等地的部分老人,西方人很少有午睡的习惯。为什么中国人比西方人喜欢睡午觉?简单地说,这是因为我们优质蛋白可能与饮食习惯有关。摄入过少,而碳水化合物摄入过多,从而造成餐后反应性低血糖,乏力犯困。 现在碳水化合物占中国人食物总热量摄入的2/3左右,并且主要是精制白面条、白馒头和白米饭,这些食物看上去很“纯洁”,但营养贫乏,血糖生成指数在80以上,与白糖一样高。换句话说,对于餐后血糖的影响,100克精制米面相当于80克葡萄糖或100克白糖。 中国人又讲究“早餐好,午餐饱,晚餐少”。所以,午饭吃得很多;午饭碳水化合物比例很高;午饭血糖生成指数很高,这样一来,饭后血糖总负荷非常之大,其变化如过山车:在半个小时到45分钟内,我们体内的血糖迅速上升,刺激胰岛素大量分泌,使血糖又迅速下降,在2~3小时前后到达低谷。血糖大幅度下降会使你没有力气,昏昏欲睡...
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你这是因为脾气虚,痰湿内盛,蒙蔽清窍所引起的。
在治疗上以健脾除湿为主。
1、平素多吃具有健脾除湿作用的食物,如山药、扁豆、冬瓜、薏苡仁等。
2、可以以木通15g,石斛15g水煎代茶饮。方中木通利水除湿,石斛养阴,以防木通利水除湿而伤阴。
3、成药:可以选用参苓白术散健脾除湿,或藿香正气散(丸或胶囊)芳香化湿。
此外,可以按摩足三里、丰隆等穴位健脾除湿。
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刚抽完血为什么特别嗜睡?
有点贫血了,会晕晕的。多休息,吃点补血的东西。
因为贫血
血不足 供应不到大脑 大脑累了 就晕了 不睡才怪
鼻炎如何治疗
民间偏方】 方1 鹅不食草白芷治急性鼻炎 【配 方】鹅不食草30克,白芷2克,羌活15克,菊花12克,冰片5克。 【制用法】研粗末,倒人洗净的空葡萄糖瓶内,加开水,待瓶内放出蒸汽时,将患者鼻孔对准瓶口吸入蒸汽。每日2次,连用3~5天。 【功 效】治急性鼻炎。 方2 辛夷治鼻炎 【配 方】辛夷30克,辛夷花6克,薄荷6克,苍耳子9克,白芷6克,桑叶9克,菊花9克,金银花12克,连翘12克,桔梗6克,升麻3克,荆芥穗3克,甘草3克。 【制用法】水煎服,每日1剂。 【功 效】清热消炎,散风寒。用治鼻炎,症见鼻塞,流鼻涕,头晕疼。...
【即时求助】求助是否脑栓塞?急,急,急!
原帖由 于 2006-10-30 11:27 发表患者,女,50左右,今天上午在阳光下晒太阳,约1.5小时,回家后眩晕,呕吐,嗜睡,有高血压病史,今早服过卡托等药,现BP120/60 ,嗜睡,双瞳孔等大等圆,对光反射存在,伸舌居中,嘴角左侧略微有点上翘,平躺休 ... 首先你说的患者的体征、病史不详细,我想问患者有没有头痛,什么性质?四肢的肌力怎么样?生理反射存在马?病理反射有没有亢进?有别的诱因吗?还有别的体征吗(心律、心率)?患者能叫醒回答问题吗?以前有没有类似情况发作////1、不太支持脑梗赛,如果是脑梗赛,能引起眩...
我现在有头痛、流鼻涕、打喷嚏、嗜睡、咽通症状是不是H1N1啊?特别说明不发烧
没发烧应该不是.
猪流感的潜伏期一般1至7天左右,普遍易感,以青壮年为主。 早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。 人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关,大多预后良好;而感染H1N1者预后较差,病死率约为6%。
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