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暴飲暴食能不能緩解不爽的心情?




妹妹!哥哥来回答吧!很简单哦!吃饱了喝足了,什么都不去想!闭上眼睛睡一觉,醒来你会发现,世界竟然是如此的美好。 哈哈· 多吃吧心情会好些,如果怕自己变胖!放心吧爱你的人是不会嫌你胖滴,因为他爱你 !加油!燕子高飞吧!




老婆的问题。。 要回答 要回答 恩。。 按医学角度说 。 可能你吃的食物里含有些缓和心情的因素吧 多吃嘛。。 不要多吃油腻的东西就不会胖咯。 多吃青菜。像兔子一样。估计是不会有什么问题呢。。 而且对身体好哦。。 。 要按我说嘛。。 老婆不要管那么多啦 想吃就吃。 我可是崇尚心里的人哦。 如果你真的想吃很多东西。就不要忍着。 也不要太乱想别的东西。好象这个问题一样。 这样反而会增加负担。对身体更不好哦。 。 不过有一点 老婆可要记住哦。 如果有8分饱就千万别吃啦。 胖不胖在其次。主要是。 到了10年 20年我们老了以后。 总是会的病的哦。 我可是要你。健健康康的哦

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最近怎么暴饮暴食?



补充一点:可能是你现在消化得很好,所以消化得就快啊


是不是处在成长期呀 在成长期的孩子能吃能喝是好事

总暴饮暴食,胃撑了却还是控制不了想吃、



少吃点啊...


专业问题,去医院~~~


把吃的给我吃了你就不回撑着了!


亲爱滴,以后别在吃方便面了!那太伤胃…好好照顾自己哦。

用什么方法可以快点长胖?(前提是不同过暴饮暴食)



锻炼身体,身体健康,食欲就会好,每天要有1小时的锻炼,这样会健康的胖,最好睡前别加餐,可以喝一杯温牛奶


睡觉前吃点面食每天要吃饱 多吃面食是关键~~ 像我一不小心就胖了不过面食吃多了还会长高!


多吃含热量高的食物


一天一包泡面


做手术
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怎样能改掉心情不好时,暴饮暴食的坏习惯呢?



情绪低落时暴饮暴食是一种排解压力的行为,其实这种行为可以换成其他你认为可以减压的活动,比如暴走,登山,喊叫。。。。。。这样你就会改掉这个习惯了。


心情不好的时候,改喝水。。。。


简单的说暴饮暴食不是习惯而是心理过程排解的心理过程,排解过程有很多方法不一定要这样做
就像你可以心理暗示自己,记住是心理暗示不逼迫,时间久了会有改善的


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为什么大姨妈来之前会很想吃东西,很容易暴饮暴食,怎么控制?



能吃好事情 ,是身体的正常反映!大姨妈来的期间人体会损失很多的养分!大姨妈走了 ,吃多了 正好是补充人体损失的养份!!


哈哈,是哈!可是那个来了!吃了好像也不胖吧!呵正好补补了!反正那工都挺能吃的!


快速的自然的健康的瘦身给你支招:减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心: 饮食配上运动等于成功!1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点,争取5份...
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