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暴飲暴食能不能緩解不爽的心情?




妹妹!哥哥来回答吧!很简单哦!吃饱了喝足了,什么都不去想!闭上眼睛睡一觉,醒来你会发现,世界竟然是如此的美好。 哈哈· 多吃吧心情会好些,如果怕自己变胖!放心吧爱你的人是不会嫌你胖滴,因为他爱你 !加油!燕子高飞吧!




老婆的问题。。 要回答 要回答 恩。。 按医学角度说 。 可能你吃的食物里含有些缓和心情的因素吧 多吃嘛。。 不要多吃油腻的东西就不会胖咯。 多吃青菜。像兔子一样。估计是不会有什么问题呢。。 而且对身体好哦。。 。 要按我说嘛。。 老婆不要管那么多啦 想吃就吃。 我可是崇尚心里的人哦。 如果你真的想吃很多东西。就不要忍着。 也不要太乱想别的东西。好象这个问题一样。 这样反而会增加负担。对身体更不好哦。 。 不过有一点 老婆可要记住哦。 如果有8分饱就千万别吃啦。 胖不胖在其次。主要是。 到了10年 20年我们老了以后。 总是会的病的哦。 我可是要你。健健康康的哦

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怎样控制暴饮暴食的习惯



考虑吃番茄,多吃长不胖。还能减肥。我都瘦了好多。试试,老同学了肥水不流外人田。把分给我嘿嘿萝莉


可以考虑吃些水果,可以补充营养又可以满足自己的狂吃。但是要记得哦 空腹的时候不要吃酸的水果,香蕉也不可以。推荐水果:苹果、梨子、哈密瓜等



年青人难免多吃些,只要能正常消化,问题不大。生命有自己的密码,高兴比什么都有益身体健康,不要可以去做什么压抑自己的事。

我怎样克服暴饮暴食?



改变饮食习惯,控制好食量,要细嚼慢咽,定时定量,养成好习惯就改变了;长期暴饮暴食,会伤害胃的消化功能,不利健康。



你每天堅持運\動就可以了   餓的時候就喝點水  只要你堅持幾天不暴飲暴食到時候你就不會暴飲暴食了  就是你想也吃不下去  你的腸子在暴飲暴食下變粗 所以總感覺的餓   等你堅持幾天就不會了  腸子就不會變粗了  而是慢慢恢復正常

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暴饮暴食为什么会伤身?



因为会让你的胃 和 肝脏超负荷运作所以会伤身物极必反采纳下


胃承受不了

长期暴饮暴食有什么害处?



应该是对胃不好吧

在不暴饮暴食的情况下,如何才能增加自己的体重?



多喝稀饭,少吃肉;多看恐龙,少看美女,就可以了,看看人家奥尼尔


吃一定的饭,并多吃点肥肉
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