扭脚后一直非常疼，开始是脚面肿，现在已经牵制脚踝、小腿、膝盖都疼了

马氏祖传秘方膏药采用麝香、海马、鹿茸、血结、白花蛇、清粉、土鳖虫、红花、乳香磨药等几十种名贵药材，制作工艺复杂不追求产量，具有消炎、止痛、活血化淤、舒筋健骨、通经活络、抽脓拔毒、祛风散寒等功效。主治：腰间盘突出、骨质增生/骨刺、颈椎病、股骨头坏死、腰肌劳损、网球肘、肩周炎、关节炎、滑膜炎、肌腱炎；儿科（腮腺炎）妇科（乳腺炎）红伤、跌打损伤等。我家膏药对上述症状有很好的治疗效果，于是我们希望通过博客及论坛加以宣传和推广。用我家膏药的大都是各地用过的朋友觉得效果很好后，向自己亲朋推荐购买的，他们大多是求医问药多年没有治好的情况下找到我们的。正是在他们的推荐下，我们希望通过网络宣传出来以使更多的患者...

两个星期吧~~


轻的话 半个月 重的话 就说不准了


ji ge yue

您先别着急，您这种情况应该没什么大问题，您可以内服和外服同时用，可以用点沈阳红药贴膏。应该对您会帮助的。建议最好还是去医院看一下，以免耽误病情。43、问：打球时，跳起后摔伤等一些运动 损伤，能立即使用沈阳红药气雾剂吗？


去医院做进一步检查

根据您描述的病史，考虑膝关节内侧的韧带损伤了，建议及时到医院就诊，并行拍片及MR等检查，根据情况建议给予膝关节辅助外固定（石膏或支具），如拍片显示有撕脱骨块可能需要手术治疗。谨供参考。沈阳军区总医院-骨科-刘松波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


应该没事，休息几天就好了
 

这种运动伤  我们打篮球的时候经常遇到
受伤后 马上体制运动 精良把受伤部位太高 解除受伤部位的衣物
有条件的可以用些运动喷药剂 并且马上 用毛巾裹冰块冷敷  没有的可以 用流动的水也就是 自来水 冲  或者 去外面买冰冻的鸡排啊 什么的 代替
24小时以后 再用热水热敷 24小时内不要用热水 以防止肿胀厉害
这种运动伤 我们经常受伤的 一般3-4天可以自由活动 一周可以 运动了  如果你是 第一次  那么 伤筋动骨一百天  回复好了需要3个月的时间把...