70多岁的老人。晚上睡不着，浅睡易醒、醒后难以入睡。是不是失眠啊？
楼主像你爷爷这种情况很有可能是失眠哦，最好去医院检查一下，不过你说的这个失眠中医研究院我听说过的，好像就是青羊区那边的那个中医院吧，这个医院治疗失眠这类疾病好像也是专业的，听说这个医院还是60多年的公立医院，楼主你可以带你爷爷去这个医院看看啊，再怎么说公立医院还是比较让人放心的。这个医院就在成都市青羊区光华村街仁和春天百货旁边的。希望我的回答能够帮到你们。
这该和老人们的精神状态有关系.
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您好！您可能存在睡眠节律紊乱和睡眠质量差的问题，由于生活起居不规律，也不能规律服药，因此治疗效果不理想。长期睡眠差也会引起精神焦虑等问题。您是护士需要经常值夜班，这是治疗您睡眠问题的一个障碍。如果要解决您的睡眠障碍，首先要解决的就是生活规律的问题，再次就是要有针对性科学用药，还要情绪稳定，劳逸结合。恐怕这几个环节都要注意。首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠中心郭兮恒北京市朝阳区工体南路8号邮编100020北京朝阳医院-呼吸科-郭兮恒主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
失眠、易醒、入睡困难
这是人的七情六欲来的
运动量不足。
这是心理问题啊，白天下得太多啊，只要让自己脑子一片空白再睡觉就行了啊！！！！
晚上不容易入睡,半夜易醒,睡不好觉是为什么?
宝宝，睡觉之前喝杯热牛奶，或者洗个热水澡。 另外呢，你要知道，对于精力旺盛的小孩子来说，一晚上不睡觉并不是什么大不了的事情，不要有太大的心理负担。 转变一下自己的态度吧，把学习看成是一个值得兴奋的快乐的事情，这样有了兴趣自然不会觉得枯燥觉得发闷了。 祝愿你毕业考试顺利！！
其实这种情况也是失眠的一种，首先要调节睡眠时的情绪，可适当服用一些有益睡眠的食物，如蜂蜜、桂圆、牛奶、大枣、木耳等，还可配合药膳保健。药膳种类很多，可根据人的体质和症状辨证选膳。常用...
睡觉易醒怎么回事？有什么办法提高睡眠质量？
睡前泡一下脚或喝杯牛奶，助安眠
选择自然的方式对身体无损害却有益的方法，白天多运动，睡前醒来试试这两招，效果不错，坚持会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中...
为什么我总是半夜易醒，多梦，睡不踏实，一旦被吵醒就很难入睡？有时候听家人说睡着后还会哭、吵、闹，喜欢侧着抱着自己睡？
这是神经衰弱的表现，建议你用『刺五加籽泡水』试试！
也许并不是因为有病，可能是因为情绪不稳定，或者是睡像不好，让自己不舒服。我也这样，建议你晚上吃粥，热量别太大。静下心睡觉，不去想其它的。