心情烦躁不安时 听点什么音乐能让心情平静下来?
让自己心情平静和冷静下来的方式很多!就看那种适合你!我跟你推荐几种我常用的和我朋友常用的方式!希望可以帮助你!听听古典音乐!民族乐曲!比如古筝独奏的曲子!那种高山流水的已经很陶冶情操和忘我
!还有笛子笙等乐器演奏的!再就是听听相声看看小品!再不然呢就来暴力的买个沙包掉着使劲儿打!看楼主有没有喜欢的方式!
大悲咒
《天空之城》八音盒版
高山流水
前缘在续,回忆的沙漏,在我肩膀上哭泣,你听的到,
吃辣的,辣晕过去还有力气烦躁吗
伤感
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心情烦躁不安怎么办?
多补充酸奶
对着墙打两拳
独自或朋友面前发泄一下
凉拌吧
听歌 看书 睡觉
随便你
找朋友也行
有女朋友更好拉
没事谈谈理想。。
女儿半岁,白天夜晚总是烦躁不安,喜欢嚎哭,睡觉时总是不停翻腾,有点摇头,请问怎么回事?
在医院去看看,是不是有点缺钙,在好点的医院去查个徵量元素,看看少什么
天气热了
半夜失眠怎么办?
安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。对生活中偶尔的失眠不必过分担忧,一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响。一般在困境消除或逐渐适应后,就会自动恢复正常睡眠。愈担心会再失眠,反而到夜晚就愈难入睡
希望我的回答对你有所帮助。 首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑,养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊,不把烦恼带入睡眠的良...
宝宝打疫苗后是不是爱哭爱闹呀?
有可能哦,有些疫苗的副作用蛮大的,甚至可能引起发高烧。辛苦点,多注意宝宝的情况。要多给宝宝喝水。