上火，疲劳，口干！
最晚要在10点前睡觉哦，人体是有自己的生理周期的，最好不要打乱了。
平时要注意多喝点水，不要大口大口的喝水，要分很多次，小口地 喝
吃一些水果，富含很多人体需要的维生素。
蔬菜也要多吃点，会利大于弊的。
还有你的压力太大了要注意多运动，看看电视，放松放松.......
朋友 睡前你可以考虑喝一点热的东西，平时的时候多喝水，尽量喝以些清热的 比如菊花茶等，祝你健康
吃点去火的药（牛黄解毒片就很管用），不要吃火锅、烧烤、麻辣烫之类的食物，吃了更上火。
每天保持良好的心态，不要感觉不开心。
睡觉前尽可能的冲个澡，可以有助于身心的放松。
生理和心理上都要适当的调节，相信会有所好转。
平时喝点玄麦吧 可以试下 因为是中成药不会一下看到效果...
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总是口干的不得了`是不是病
人们一旦口干，想到的便是喝水。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症状
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请求口干舌苦的治疗方式
你好，口干舌燥，不知你是否有龋齿？舌苔如何？不妨看一下当地的风湿免疫科，排除一下干燥综合症。至于胃病，治疗是一方面，饮食调理更有利于缓解症状，抽烟的话一定要戒烟，口干苦与抽烟密切相关。山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
lz您好，口干舌燥，胃疼等症状比较类似于肝火过旺。病灶应位于肝部，不知您吃啥药？建议您早睡早起，戒烟戒酒，忌辛辣。
总是感觉口干舌躁的这是是什么病呢？
这个又不是病，多喝点水不就好了如个喝水都不行的话，就说明你肝火比较重，可以多吃点凉性的水果，和蔬菜
口干痰多，痰液由鼻腔流入咽部，咳不清，吐不净
时间那么长，属于虚证。建议看中医内科。五官科我暂时还没发现有什么良方。黄芪30、太子参10、以仁10、红参10、白芷6、辛荑6、路路通6、防风20、当归18、栀子10、蔓荆子6、甘草6。日一剂，水煎服，共三剂。
慢性烟炎
咳的痰是黄色不？
肺开窍于鼻，因此鼻子引发的“痰液”建议应从肺部开始调理
为什么我每天早上起来感觉口干干的，有点臭？怎么办？
其实你这是由于身体上火的原因造成的，简单一些就是胃火上升，然后造成口气过重，注意情绪、饮食、睡眠、工作方面的调节，多喝水、食物保持清淡、心情保持轻松一般很快就会好的。
说简单一点就是你的胃火太大，主要问题是：第一 生活的不规律（主要是经常熬夜） 第二 饮食的不注意（主要是油炸食品吃的太多） 多吃些青菜，正常的作息时间！这样就会好的！
那是因为人在睡觉时 鼻子有时候不出气 就用...