有什么办法治疗嗜睡啊
呵呵现在是春天,春困是正常的,如果过度的嗜睡就要好好想一想了,如果你的年龄比较大,超过50岁就要考虑脑血管病的可能了,如果不是那样的话,在看看自己的生活习惯,是不是经常爱在自己的房间中呆着,是不是爱熬夜,出门走走多见见阳光相信会有一定效果的
“有什么办法治疗嗜睡啊” 的相关文章
怎么样可以让人精神一点,很嗜睡
你可能需要运动运动啦.不要以为运动会使人更疲惫.事实上早晨起来做半个小时到一个小时的锻炼能让你精力更充沛,我有亲身体会哦.或者晚上做做瑜伽,能让一整天疲惫感得到释放.现在天气变暖和了,到户外去呼吸呼吸新鲜空气吧!!
刚抽完血为什么特别嗜睡?
有点贫血了,会晕晕的。多休息,吃点补血的东西。
因为贫血
血不足 供应不到大脑 大脑累了 就晕了 不睡才怪
贫血会引起嗜睡吗?两者在医学上有何联系?
一、软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。 二、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。 三、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。 四、呼吸系统::气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。 五、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集...
求助,如何调理是好?
指甲根部发白的半月形,叫做半月痕,又叫健康圈。一般而言,半月痕占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。 注意:小孩没发育之前,是没有小太阳的。大人夜生活性生活过多,小太阳则可能消失。小太阳与五指关系: 拇指:关连脾肺。呈粉红色时,表示胰脏机能不良,易疲劳、反复感冒,严重时易患糖尿病。 食指:关连肠胃。呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲会减退。 中指:关连心包经、神志。呈粉红色时...
一天想睡觉怎么办?
注意以下几个问题,可以有助于睡眠的改善: 1、 生活作息要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的,噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸,如凶杀案、绑架案等,以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松活动,否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 ...
