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练跆拳道练的浑身酸痛应该怎么弄才会好受一些啊




在做完运动后,用手轻轻拍打四肢的肌肉就行,可以很好的缓解疲劳的,减轻疼痛的。




蓝天风湿“把钱骗”

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呵呵 如果只是黄的话 那就是上火了 多喝水, 要是有白色的沉淀物的话 一定要多喝水 或者去医院检查一下是否有 肾结石 很危险~!!!!要是黏黏的 有异味 哪尼可能就中标了~! 看看性病科吧~~!!!希望能够帮助你~!

一觉睡醒浑身酸痛怎么缓解



一般是累的或睡的完了 身体虚弱了也会这样
起来锻炼下身体一般很快会缓解 或洗个热水澡



=。=你有运动的习惯么??你都是几点睡的!


你好,还有其他情况吗?体质怎样?口干口苦吗?大小便怎样?吃饭胃口怎样?

好久没动后突然一次剧烈运动,身体堂不住了,浑身酸痛怎么办???~~



没办法 身体内肌肉无氧呼吸产生的物质对身体有副作用 只得漫漫等体内中和物质给中和掉


晕死。叫你妈给你敲两下。。。


叫你妈给你敲两下啊!!

怀孕两个月了,每天浑身都酸痛的要命,我该怎么办呀?



 适当的运动 增强脊柱的柔 韧 度,避免提重物,睡硬床垫及穿轻便的低跟鞋,便能得到不用程度的缓解。

熟地20山茱萸10山药15附子15肉桂10构杞12寸云15仙灵脾20菟丝子15巴戟天15鹿角胶6,请中医先生帮忙看看这付方子,腰酸痛,浑身乏力,怕冷,阳萎,记忆力差。



给你翻译一下这条方子
熟地黄20 山茱萸10 山药15 附子15 肉桂10 枸杞10 肉苁蓉(寸云)15 淫羊藿(仙灵脾)20 菟丝子15 巴戟天15 鹿角胶6
都是些补虚药,主要滋补肝肾、益精助阳、补血养阴,和你的症状是符合的



治疗肾阳虚的


吃金匮肾气丸,加上安琪纽特的酵母锌


方子很好,但太过燥热,把仙灵脾...
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