记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、整天脑子昏昏沉沉的是什么原因该怎么办？
可能是由于休息不好造成的，多注意休息和饮食规律呢。。或者可能是心情导致的，是不是有什么烦心的事，或者压力过大，如果是的话让自己放松放松，用脑太辛苦可以选择听听音乐或是旅行等方式缓解压力和心情。。如果这些都解决不了并且问题比较严重，建议还是咨询一下专业的医生或是去医院看看，防止是有病变哦
没有休息好吧
这个问题的话。劝你去医院检查下
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