怎么样预防颈椎病
您好，预防颈椎病的方法，正确坐姿使得颈肩得到放松；在工作2小时后起身走动一下，让颈部向前后左右转动，转动时应轻柔、缓慢、以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解，平时多运动锻炼身体，在风寒、潮湿季节时注意防潮防寒，最重要的还是选择一个适合的枕头，这也是治疗及预防颈椎病的关键。
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您好，颈椎病可以通过医院治疗进行痊愈，但我们在日常生活中也是可以进行预防的，具体的您可以去咨询一下上海申诚医院骨科专家们。
工作时一定不能长时间保持一个姿势。生活学习工作中都要注意保养，不然在医院治好了，也会复发的，这点，你要明白。我知道南京 长江 骨科 医院挺不错的，最好的是光氧髓核消融术。现在主要有保守治疗， 微创治疗， 但是最好的是光氧髓核消融术
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颈部右边到右边肩膀酸痛，怎么办？是不是颈椎了？？
日常生活和工作中的某些不良习惯可造成脖子和肩膀酸痛，下面介绍一套简单的户颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次。1、先做缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩，然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。2、两肩向耳部耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。3、两肩分别做圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。4、坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌腱或韧带伸展时擦过骨头的声音。5、将头偏向左肩，左...
最近颈部酸痛，有没有可以缓解的产品呢？真心求助
我也有过这个困扰的，我是靠搞点文字过活的，所以大多数时间都在电脑前度过，颈肩很累的，我爱人也给我想了很多办法，后来用的最好的一款产品是“御妍工坊缓解疲劳按摩精油”和“御妍工坊颈部护理精油”，用了之后大大减轻了劳累程度，很不错的，这东西还很好买，淘宝网上就可以买到，价格也不高，适合咱老百姓用，你也试试吧，呵呵，开心
最好还是自己注意，经常活动，局部按摩
就是颈椎不太好了~平时多活动活...
对头痛比较了解的朋友进来看下
你应该是颈椎病造成的脑供血不足引起的头痛，伴有头晕，嗜睡，眼花，颈肩酸痛等症。当用热水冲颈部就起到活血的作用所以症状有缓解，只供参考！
后脑勺痛（头痛）是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；...
急！眼睛闭起，眼珠向上翻动，眼睛就很酸！
见意你把这个问题带给医院的医生吧！ 跟具你的描述；应该很严重！快去医院看看！
颈椎酸痛头晕
您好！您的情况可能是由于长期伏案工作引起，建议您进行推拿等理疗进行对症治疗。祝：早日康复！我的手机号：15821504033；门诊电话：0531-83264307；QQ：915092571；个人博客：dongyuanqing6014.blog.163.com；个人网站： http://dongyuanqing.haodf.com；地址：山东省章丘市中医院针灸推拿科邮编：250200；针灸推拿科主任：董源庆章丘市中医医院-针灸推拿科-董源庆副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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