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轻微驼背怎么治疗




背靠着墙,脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺都要能贴着墙,这叫做九点站立,每天坚持半小时,同时在平时走路的时候注意,一般情况下半年左右能改正。




带背背佳




自己注意点 坐姿要正确走路抬头挺胸




注意随时保持身姿,这是必须做到的!!

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脊椎弯曲会导致驼背吗?



会导致驼背,还会得肩周炎,还会影响血液流通,还会导致腰尖盘突出,腰脱,还会压迫神经导致下肢瘫痪.


如果是暂时性的当然不会驼背,但要长期不正常的弯曲就麻烦了,如果LZ的脊椎感到不适,还是尽快就医比较保险。


不会


当然会啦!一定要及时矫正哦


...

种田会导致驼背吗?



不会,面朝黄土背朝天中虽然人要弯腰干活但和驼背没关系,日常生活才是最应啊注意的,保证坐有坐姿,站有站姿,就不会驼背。

睡觉到底该不该用枕头?



枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血,时间一长会造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担。不过呢,选用枕头必须考虑高度,枕头过高,颈部的肌肉被拉长,不能自然放松,一夜睡下来,脖子痛,头痛,甚至会发生“落枕”。人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了,不仅能够保障我们高质量的睡眠,而且决定着其余2/3时间工作生活的质量。如果一觉...

颈椎病怎么治!!!



嗯嗯  娃啊  这个病大致分为三种治疗方法(要点序号化)
1.物理疗法(换个软和枕头+没事狠劲拍!)
2.化学疗法(骨头嘛~总之是碳酸钙一类的   打点盐酸 中和中和~嘿,个人偏爱硫酸多一点)
3.心理疗法(每天早上大声喊:我没颈椎病!)



颈椎病,可以吃中药食疗法来治疗,可以跟我了解详情。


你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎...

坐在椅子上面背部好象承受不起总是挺不起腰,怕以后会驼背,请教一下怎么处理这个问题?



如果你是习惯,就坐一会起来挺腰一会~这样可以改善你现在的情况,如果是坐在电脑前就搞个一小时提醒,方便你起来走动!


挺直腰板啊,我们也天天办公室坐着,腰酸背疼的,


靠住靠背啊,椅子的靠背用来干什么?
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