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入睡困难、浅睡易醒是失眠的表现吗,广州市越秀区骨伤科医院可以治疗失眠吗?




失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。广州市越秀区骨伤科医院不太清楚,建议及早到广东民安医院失眠抑郁科治疗,就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)



心烦意乱,气不养心。 可以喝些中药调理气。  日常生活一定要规律,养成好习惯。

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希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪,要想保证睡眠安稳、舒适,必须心情愉快,平静轻松:因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑,养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊,不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键,每晚睡眠7~8/小时为宜。那种一周中每天都睡得很少,而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的,这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力,往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,而且可以延长深睡眠的时间,但...

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吃天王补心丹调理

我最近入睡很难,而且易醒,老做梦,昏昏沉沉的,这是失眠吗?需要就医吗?



江门还真是不知道呢,不过我在广州这边,之前刚来这边失眠挺严重的也去看了医生,那个时候是去的广东民安医院,也是同事介绍去的,没想到效果还真的很不错。特别专业。现在睡眠质量一直都特别好。你也可以去看看的。



民安

最近一吹风,头就痛。头经常性感到晕晕的。并且,伴有失眠易醒。请问,是身体出了什么问题,有什么解决方法?



可能是压力太大了导致些许贫血和营养不良,建议改善一下饮食,适量做些运动.按摩之类的,如果没有改善,还在尽早去医院检查检查身体哦


神经衰弱的典型症状。建议服用,维生素B1片,谷维素片,芬必得片。注意休息。很快就会好转。
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