手凉脚凉是怎么回事啊?
什么人容易手足冰冷 瘦小女性易手脚冰冷。根据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。因为大部分瘦小的女性,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 衣物不够保暖的人。手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。 压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发抖、手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖。 平时“能躺就不坐、能坐就不站”的都市懒人们,因为基础代谢率降低,也会出现不耐寒的问题。 有些人觉得自己挺胖的,为什么还怕冷呢?原来,脂肪层固然比较可以隔绝低温,但由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差,因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷,倒可能更怕冷呢! 这些疾病会影响人体反应 有些疾病会影响人体对冷热的不适应。 有甲状腺...
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坚持锻炼~~每天晚饭后半个小时散步1个小时,长期坚持。锻炼可以很明显的改变人的体质,促进血液循环。另外,慢跑,游泳都是很好的选择。吃的食物比如枸杞,大枣都是补血的。羊肉是温热的,吃了也很好
手凉怎么回事??、、
属于阴虚体质,要补补温热食物~!
禽 畜 类 除了 鸭和 猪肉是凉性的,其他一般都是热性的。
水产的就是运动的快的就是热性的。
蔬菜 深色的都是热性的。
虚则补之,适时进补!
虚
血液的事
手经常凉,有可能是寒性体质或者贫血。
阴虚
...
男生冬天手凉是怎么回事啊?
让女生给暖
血气不是很足。
这情况我也有过…
衣服穿少了,天冷了。
血液不流通。
正常现象。 。
...
难道手凉~~~~~脚凉的女孩就是没人疼的吗?
谁说没有?有的!
不会的
这是什么道理呀
当然不是,是属于血虚。
那是体质虚,肾虚的表现。
手心为什么会很烫,且出很多汗,即使到了冷天手凉或热也出汗,有没有什么方法可以治?
手感湿:主心脾两亏 容易疲倦乏力。手汗多者:多为脾胃积热,心火盛,心理压力,精神紧张。
早餐用赤小豆、薏米、桂圆、百合、莲子煲粥(随意用量),如果嫌这个粥没有什么味道,还可以加点冰糖。因为赤小豆、薏米是祛湿健脾的佳品,桂圆能开胃健脾、安神补血,能振奋心阳,温补心气,百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神,莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。
肝火过旺
应该是因为体...