cq.daxieyi.cn 很多女生心情不好是不是都喜欢暴饮暴食啊？

呵呵，为什么不换个月方式呢？不要吃东西，难过了找个放心的人好好聊聊吧！不会比吃东西效果差的


啊！！怎么会？我跟你相反！你最好慢慢试着吃点点东西，因为对身体好！不吃东西会出问题的（希望采纳）


以工作来忙记吧

心里很烦．可能你认为自己很多事没做完，或者很倒霉．．这种情况说明你已经达到心理极点，建议你要对自己的做出一个周密的计划，把你要做的事列好顺序，一般以你紧急程度或你的个人喜好为标准．．如果觉得自己很倒霉，就应该出去散散心，多做户外运动．．尽量控制自己的情绪，不要被情绪控制．．


只是人自身发泄情绪的一种方式，可以吃精神维生素B1。


可能是你把不良情绪发泄的方法吧

...

多做些别的事情 让自己很忙没时间吃，还有就是控制自己的金钱，你没有钱，怎么还可以买那么多东西吃


多喝水··家里不要有零食


怎么样才能克制自己不暴饮暴食啊？？？4281


生活要有规律。按时吃饭。


不好说。多运动，分散精力
...

莫醒醒也是这样。我以为这是不可能的。没想到亲爱的也是。如果真的想调节就该控制自己。你的意志力。


继续吃。


自我控制，转移注意力


是不是不小心，怀孕了啊你~~


一个字！吃~

这也是一种发泄的表现    你把让你难过的事或人寄托在食物上了  是不是吃完东西就不难过了



暴饮暴食属于一种发泄。
这是很正常的。只是有些人表现的很明显。而有些人却感觉上没有。
 



也许身体原因，是你发泄得一种途径。