头晕,四肢无力是一种什么病
感冒或者可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉精神不振,四肢无力,头晕眼花,浑身乏力,需要看看医生,调节心态。 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。 你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾...
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头晕 四肢无力 请帮我分析一下!
病史已悉,比较复杂,在此不加详述,仅说我的处理意见:你目前主要的问题是以下:
1头晕,面部浮肿。
2腰背部疼痛。
3月经紊乱
我想把你的第一个和第三个问题放在一起看,你45岁,已接近更年期,但从你的情况来看,你的月经现象似乎已经说明它已经提前到来,那么你的头晕,浮肿都可以解释,如果同时伴焦虑,失眠等自主神经功能紊乱症状就更该考虑了。那么这个病,关键不在治疗,在调理,这是你必须要经历的痛苦,而且它会随着时间的推移而减轻的,所以你可以服用一些神经调节药,以及保持乐观的心态,没什么大不了的,死不了。你越把它当回事,就越严重。
关...
更年期综合症的症状有些什么呢?我绝经后四肢无力,是更年期综合症的症状吗?成都有人可以帮助我吗?
更年期综合症的症状很多,比如头面部潮红、头晕、心悸、血压升高,伴有眩晕、耳鸣、眼花、记忆力减退、失眠、焦虑、抑郁、容易激动等症状。你的情况我不敢给你答案,毕竟我不是专业的医生,不能乱给你下结论。我劝你还是去医院治疗吧!你这种情况,不是更年期综合症,都有点其他病症。我听说成都南亚生物医学研究所的韩主任的医疗技术很不错,你可以去找他问问。
最近总是感觉头晕,四肢无力,心慌,易出汗,睡眠不好这是什么原因?食物和锻炼上怎么调理?
心脾两虚、气血两虚。虚则补之、实则泻之。可以用针灸和中药调理下。食物要注意平时不要吃性寒和刺激性的食物如冰棍、辣椒等,因为你有心慌所以也不可以做太激烈的运动,平时可以散散步、小跑几步,坚持这样锻炼。不过经常这样头晕要赶快去医院看看,我知道西安小南门外往南50米红缨路53号那得医院治疗头晕效果不错,有空去看看吧。祝你早日康复
注意饮食平衡,多吃些安神的事物,如鱼,肉
晨跑50Km
要如何才不会出现缺钙的症状? 近期缺钙,会出现注意力不集中,打瞌睡,四肢无力的症状?有什么好的建议
补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过,补钙也应适量补之,过量则有害,所以补钙一定要在监测血钙的基础上补才安全,且应以食补为主。补钙效果最快,吸收...
来月经的第一天都会痛经,伴有四肢无力出冷汗的症状,这是什么原因?
原发性主要是由于子宫内壁发育不良造成的,续发性是由于不良的生活习惯造成的。 说以在平时要多注意身体在经期不要吃生,冷,辛,辣等食品 还有寒气重的食品要少吃或不吃 要多吃一些 有温补作用的食品。还可一些姜红糖水 敷热水袋,最好还是用中药调理 这样对身体很有好处!最好还是用中药外敷调理一段时间 qq :771517330 我可以给你配置中药外敷使用【时氏中医神贴】 无副作用 见效快 一定治愈!
治病,先治本.心情不好再好的药,再好的方法也治不好病.
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