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膝关节韧带拉伤



现在走路是什么姿势呢?膝关节屈伸活动度有多少?建议再拍一下右膝正侧位X线并上传。回复专家:上海交通大学医学院附属第九人民医院-骨科-王友主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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脚扭伤太多次怎么办



- -!25次 你还在这么!脚早残了 帮啊裕问的么没球打就算啦


如果真如楼主所说的那么多次的话,要想复原应该是不可能的,已经形成了习惯性扭伤,到最后可能发展到稍不注意就有可能扭伤的地步,建议楼主马上到医院做依次彻底的治疗,应该对你以后的恢复会好很多.


都遭了25回啦啊?你真的很霸道哦,你如果不想遭26回自己就收敛点,定期的做按摩,

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脚踝扭伤了-



可以在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。建议你平时用弹性绷带或护踝固定踝关节,运动前一定做好热身运动,另外应该集中一段时间做治疗,到正规医院的理疗科,按时做针灸、电疗、按摩等物理治疗,促进其恢复。
另外,可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的,早期的休息,及后期的功能锻炼才是关键。
在平时的饮食中,要注意摄入硬蛋白的食物,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。
推荐你使用酮洛芬凝胶 ,局部外涂,有一定效果。
希望对你有帮助。

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脚扭伤了,怎么处理能恢复的快一点!



热敷下啊严重的话就去医院看下。注意别运动那么多了,估计韧带拉伤了吧?

寻找食盐热敷的方法



推荐用日晒盐,也就是大盐热敷,在锅内炒热后用纱布包裹热敷,毛巾也可以,以皮肤感热而不烫为准。

何时能确保拆石膏?



一般骨折的话可以听到骨摩擦音,而且或有运动障碍,拍片可以确诊的。韧带受伤一般是不用石膏固定的,如果严重的话可以用石膏固定,一般一个月左右。如果是骨折的话就要看具体情况了。一般的关节错位。复位后固定一个月,但是如果是粉碎性的骨折就要手术固定,术后根据具体位置来定石膏固定的时间,还要定期复查,等骨折处完全愈合好了,在取出固定器。


一般打球多出现软组织损伤,韧带拉伤,骨折比较少.如果是骨折是经过x片可以检查出的;韧带拉伤和软组织损伤是检查不出的,只有通过临床...
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