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打篮球脚扭伤了,越肿越大了?




首先要去医院拍个片子,看有无骨折,如果是骨折,要看骨折情况定怎么处理,如果没有骨折,要休息一段时间。最好不要活动。一般不会有什么大事的。




没事,只不过是肌肉肿了,过几天就好了




这个最好就是先去摄个片,如果骨头没有问题那就不怕了,就是制动休息一两周就OK了,祝你早上康复`~




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踝关节扭伤,大多数人都对抱着无所谓的态度,认为“养两天就好了”,其实不然。适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷...

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韧带扭伤后能用伤膏贴么



韧带的受伤往往需要正规的治疗,损伤的程度应该明确,这决定治疗固定时间和方案.如果治疗不当以后回出现习惯性扭伤.外用和内用药主要是促进愈合,主要的是制动和休息,以及矫正小关节的紊乱.


可以,经常热敷会对你的慯有好处哦。


主要是制动,后期可以贴。 答案补充 检查关节活动度是否在正常值范围内,如活动度过大,证明有韧带断需手术修复。反芝则石膏固定或绷带固定,加之休息三、四周。

踝关节扭伤13个月保守治疗效果一般



可以根据针对局部肌肉的抗阻运动或被动牵拉来确定,建议在专科运动医学医师处进行体检。上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

脚踝扭伤已经很久了



踝关节损伤以后因为长时间没有系统的治疗过的话容易形成慢性损伤那样恢复起来就会很慢。给你介绍几种治疗方法希望对你有所帮助:
可进行轻手法按摩:
(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后缘)1min;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。
踝关节扭伤的针灸治疗。
患者仰卧位或坐位,医者在踝部施行按揉,先从患部到周围,接着自外踝,经小腿外侧至阳陵泉,重点...

左膝前交叉韧带撕裂,左脚内侧半月板内撕裂(陈旧性伤



诊断还是比较明确的,前交叉韧带断裂,内侧半月板提篮损伤,关节软骨多处损伤。上述名词可以在我的文章中找到信息和有关处理的答案。只有一条需要跟您说清楚,手术得做,但是陈旧伤恢复起来要慢一些。回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

手掌和手臂的连接处左右。受伤。要多久。



你的情况是否是运动受伤?如果是,不要太担心,适当轻微活动,按摩,保持血液流通,减轻红肿涨痛,恢复的也会快些,擦一些跌打药油、药酒、或扭伤运动拉伤的外用药、膏均可。正常情况下一周左右,疼痛会明显减轻,基本可以自由活动,再稍加注意慢慢会恢复的。注意不要再有剧烈运动或用该手做重体力活。另外,如果第二天肿胀面积较大,或疼痛难以忍耐,最好去医院检查,拍个片子,别是骨头受伤或内出血严重就好。稍微严重的一个月左右也可以恢复好,重要的是保养好受伤的地方,避免为日后带来不必要的痛楚。

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