膝盖扭伤后走多了路就发胀 膝盖侧面有点肿
请将膝关节X片传上来看看。必要时做膝关节核磁检查。轻微扭伤后膝关节疼痛不适，多数是半月板损伤，轻度损伤不影响日常生活；中度以上损伤，会在某些动作产生不适。另一种情况是髌骨不稳，包括高位髌骨、髌骨半脱位、内侧支持带拉伤，关节外科大夫仔细检查，应该能够发现问题。轻微扭伤后膝关节交叉韧带损伤罕见。回复专家:解放军总医院第一附属医院-骨科-罗殿中副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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膝盖扭伤怎么治疗？
篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。 1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。 2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准...
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。 1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。 2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准...
怎样能够令膝盖扭伤容易康复?
取决于受伤部位和程度，单纯软组织扭伤，早期制动、冷敷，若韧带不全损伤，必要时需要石膏固定，严重的韧带断裂，需要手术修复
制动
外固定4-6周，期间抬高患肢，制动，活动患肢足趾，以促进末梢血运循环。
热敷按摩促进血液循环，提高康复。
膝部软组...
我下楼梯摔倒。一只脚着地，把膝盖韧带严重扭伤，快断了的程度。我休息好了，可以恢复以前的弹跳和弹速吗？急急急
弯曲会疼 使劲会疼
只有磨练过才会更强 休养的好会恢复的
不能。哈哈
去医院吧 随便把包p给拉了
膝盖反复扭伤
从所述情况来分析，膝关节的十字韧带、侧副韧带以及外侧半月板损伤的可能性最大。建议你找运动损伤专科医生检查诊断。只要韧带没有断裂，就完全可以保守治疗康复，但必须配合相关功能锻炼，才能达到最好的运动状态。
是陈旧性膝关节外侧韧带损伤，因未痊愈，引起代偿性半月板卡顿。建议去骨科手法治疗，不需手术。
考虑半月板位置可能不对了，去骨科医院治治吧
...
前交叉韧带损伤（MRI）
您的前交叉韧带仍然连续，因此前交叉韧带引起症状的可能性不大。半月板显影尚可，如果有膝关节横断位的MRI，请您提供。或者请您的医生帮您除外是否有髌股关节不稳定？北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>