健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

剧烈运动过后怎么才能解除浑身酸痛?




洗个澡,再好好的睡上一觉。




用热水泡澡,水温要比平时的温度高一点.以后要加强锻炼哦.

“剧烈运动过后怎么才能解除浑身酸痛?” 的相关文章

我浑身酸痛,怎么办



可能是感冒了…吃感冒药


别乱吃药 严重的话先去医院看看 然后自己多注意休息


休息...


医院是你最好的选择


拔火惯


去医院看看
...

为什么晚上老是失眠,总会想很多很多过去的种种,每次早上起床后浑身都酸痛,第二天要依靠咖啡来提神,快来帮帮我!



睡前放点舒缓的音乐放松一下吧,没有什么过不去的,把尺度放宽,让自己歇歇才是最重要的。身体是革命的本钱啊。


感冒了,去吃点药


失眠多梦,很可能是前列腺!去医院检查检查!


你是神经衰弱了。建议服用药物调节,那个月应该就好了。具体:维生素B1片30mg。谷维素30mg,地巴唑20mg。脑灵片3片。每日三次。连续半个月...

剧烈运动 第二天后全身酸痛,生活不能自理了...人瘫了.有什么办法加快恢复!



乳酸增多用温水泡澡恢复会更快


躺着浴缸里泡澡解乏


运动太过激烈 没有调节好 就一下子放松了肌肉里有乳酸 没有排泄和舒缓


按摩,泡澡,泡脚锻炼当天洗,按摩


有个泰国的拳王膏,你在运动前和运动后用一点,效果很明显

被车撞了没有伤到骨头只是软骨有轻微的擦伤,有很大面积的浮肿和淤血,还有浑身酸痛,要多久才会好?



软组织埙伤最少需要7~15天,淤血则需要更长时间。

最近老是头晕、头重、浑身酸痛、想吐吐不出来,是怎么了?



喝二两酒暖暖胃,应该没事的,就是胃缺酒的表现!



建议你去医院检查看看是不是患上了美尼尔氏综合症!


这是病毒行感冒,需要输水的


我觉得你得了 甲型H1N1的可能性比较大
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。