最近我精神萎靡,然后每天和喝醉酒一样。感觉有点精神分裂。
去医院检查
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精神萎靡.思想开小差,容易走神怎么办?
多休息,不要把神经绷的太紧了,要放松,多些发泄,(例:心理放松,学会倾听,理性升华......)有空要多去玩,多和同学朋友聊天 玩之类的。上课要集中精神,想想那些爱你的人,支持你的人,不要让他们失望。性格要开朗,活泼....情绪要积极,正常。 还有,不要有太大的压力。有烦恼一定要尽力去解决。
可以试着找个愿意聆听的人聊聊天.看看小说.....练练毛笔字....或者四处走走.... 答案补充 ......那可以试试我的方式啊....有用的...
为什么思想会耗费体能,萎靡精神
思考是一个极为耗能的运动,有数据显示,由原始社会的体力劳动到现代的以脑力劳动为主的信息时代,人每天的耗能是增加的,说明思想上的运动比体力劳动更耗能。
能力运动需要能量的支持呀,过度用脑,所以才会觉得累。
因为思考也是一种劳动,在思考的时候大脑是在消耗葡萄糖的。
昆山男性医院哪家好哇?早泄伤不起啊,天天精神萎靡、、
要说哪家治疗男科病好?这个我还是比较了解的,因为我朋友前年就治过早泄,那时我们都笑称他是”一分钟先生“,他自己本人也很自卑,后来经过大家的建议去了昆山东*方男科进行了检查治疗,诶,还别说见效快,马上就找回来自信。