男性过度手淫会引起生植器红痛吗？

用冰袋冷敷即可


冷敷 消肿

你今年多大年纪了，手淫会导致以后的阳痿或者早泄，甚至会影响生育，如果年纪还小，最好戒除掉，一段时间后会恢复的



多休息.索欲有度.

SY消耗的是人体的骨髓，而骨髓只有在人体深度睡眠中才能修复。
首先要认识到SY、性幻想、过度伤精，对身心的危害，长期下去会使人精神萎靡、意志消沉，疲倦、脱发、失眠，多梦，头昏，心悸等。在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、面色枯黄。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害。
这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时，精神上会十分恐惧不安，脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红，生活工作...

1.上网一两小时后，就起来伸伸懒腰，望望远处。
2.买瓶眼药水回家，偶尔滴以下。
3.早上和晚上多揉一下眼睛。

只要你身体受得住，就不算过度锻炼，每个人的体质不一样，如果你身体好，就可以强化一下锻炼，加大锻炼的难度，毕竟锻炼是靠炼出来的



理论上说，
对个人而言，
只要做完一定量运动后，第二天无任何不适
就不算运动过量



如果是我认为是极为的过度。


不算

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