驼背的治疗办法
背靠着墙,脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺都要能贴着墙,这叫做九点站立,每天坚持半小时,同时在平时走路的时候注意,一般情况下半年左右能改正。
、7.牌籹孒 的 方法是正确的小时后我家里人也是这样要求我的所以我现在开车都没文题在酒是背背佳好象也是教证驼背的
经常后仰吧..其实主要看你的生活习惯平时走路注意抬头挺胸养成良好的习惯 保持正确的站姿.坐姿.久而久之就会改过来了..
你不防用我们的开穴疗法,可能你要问什么是开穴疗法,你可以上这个网站看看就知道了,jklife.net
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健身不协调会导致驼背吗?
你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的
要看你年龄,一般来说驼背和骨骼生长有关,和肌肉发达没什么关系,如果你已经过了青春发育期,骨骼生长完成定型了,是不会驼背的,如果没有也可以纠正。
背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了,真的纠正过来
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今年我13岁!!我有一点驼背,现在该怎么办???
很不幸,你以后要端正你的走路姿势,不用说,挺起身板,13岁,还很小,没关系,好好的端正自己的行为,睡觉的时候也要腰挺直。。
背背佳
用背背佳
背背加
现在不是有背背佳么,买那个看看能有好的效果
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现在20多岁就有点驼背怎么办啊?
建议你学瑜伽,学瑜伽会令你身心健康,心情愉悦,变得有自信。同时经过锻炼,筋骨会变得柔软,驼背的姿势很容易得到纠正。我就是通过学瑜伽纠正驼背的不良习惯。
一定要坚决改过来 这对自己的形象很影响 本人身受其害
考虑姿势不良 先去医院拍片看看 其他的我再来答
抓紧校正
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请解答下列问题,,有什么好的方法?
许多人知道通过一定的饮食调节可以让身体减肥,但是不知道如何配置食谱,下面我们给大家展示一下神奇的最有效的7大减肥食谱!
减肥食谱1:
早餐 红豆大米粥一碗,爽口小菜一碟,呛黄瓜或者胡罗卜,桂圆或大枣1把
中餐 西红柿炒鸡蛋,木耳拌芹菜,清炒油麦菜,米饭半碗
晚餐 菠菜猪血豆腐汤,炒土豆丝,凉拌白菜心
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我的后背接连颈椎老是酸痛
多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询!
可能作骨神經痛,找骨科檢查
我也是跟你一样,所以我去图书馆借以一本专门锻炼脊柱的瑜伽书看看,自己练练,很有用,两天就没那么严重了
