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“??” 的相关文章
肌肉酸痛 该怎么办
剧烈运动或者保持一定的动作时间过长也会至使肌肉酸痛，这时可以休息片刻之后洗个热水澡，适当的按摩放松肌肉、
自己捶捶肌肉
去看病
按摩
严重感冒引起的，治好感冒就好了。吃感冒药和消炎药。
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为什么我跳完舞以后就全身酸痛？
全身酸痛的原因有可能是劳累过度加上中暑 注意补充一些蛋白质，可以每天喝半斤牛奶，再加一颗鸡蛋。另外要注意，每次训练结束后，要做好放松，请队友或队医按摩，有条件的再在训练后洗个热水澡。同时要注意休息，包括体力的休息和精神的休息。
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是肌肉酸痛吧
是你不经常锻炼的的结果
肌肉突然紧张
第二天 当然会累啦
这样的情况 坚持几天就会没得 就是 说 要让...
请问，我脊椎两边的肌肉筋酸痛，怎样可以轻松点？
不会吧，脊椎两边都痛？腰椎、颈椎两边的有可能。如果偶尔疼痛，可能是受凉了，睡觉时注意保暖，就会好了。经常疼痛，就要看医生了。
四肢肌肉疼痛怎么回事
可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉 劳累 ,使肌肉不能继续有效的活动,表现为 肌肉酸痛 ,四肢无力,人困体乏. 是不是与作息关系比较大呢?可能与睡眠时间有关. 另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 请注意身体,按时作息.
有没有外伤史？最近有没有干什么重活 有没有感冒？ 你可能是肌肉有炎症了 你可以去做一下推拿 放松放松肌肉 还有如果...
腰部肌肉长期酸痛～怎么回事？
可能是气滞血於，试试中医按摩，汗蒸，怎么按舒服就怎么按，
做B超了吗。有可能是肾结石哦