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一,当天就冰敷,患肢制动;
二,最近几天减少患肢运动;
三,必要的时候弹力绷带加压包扎伤处,如果痛的厉害,就吃点止痛药吧;
四,可以内服外用活血药物(如云南白药等),局部理疗,可以恢复的快点.



急期是受伤害24小时之内，上面治疗方法很好，可以采用。

四十八小时以内冰敷，四十八小时以后热敷，消肿用土豆片的效果比较好，就是土豆切片敷在患处，干了再换新鲜的，如果你能买到跌打酒的话，涂在患处揉散至发热效果会更好，不过撞伤的急性期最少三天才会好转，切不可心急，尽量多休息



一般为软组织损伤。治疗期约1周左右，早期冷敷，第二天开始热敷，针灸、微波，红外线，中药外敷等治疗。可以加速修复。疼痛明显可以局部注药包括封闭，中药当归注射液、夏天无注射液，丹参注射液等局部注射。

肌肉内部有水肿，热敷按摩｛配用红花油或是云南白药红药｝促进内液循环


这青紫只是毛细血管破裂造成的、而肌肉损伤却是需要慢慢调养的、痒说明肌肉在自动愈合、不要担心、过一阵子就会好的、、祝你早日恢复、、


去医院吧，可能不光光是肌肉组织的问题了

不用的，只要用热毛巾敷一下


第二天起热敷，过几天就自已好了。


不用 用冰袋敷一下就好了


应该没有打问题。软组织挫伤。。。