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一,当天就冰敷,患肢制动;
二,最近几天减少患肢运动;
三,必要的时候弹力绷带加压包扎伤处,如果痛的厉害,就吃点止痛药吧;
四,可以内服外用活血药物(如云南白药等),局部理疗,可以恢复的快点.



急期是受伤害24小时之内，上面治疗方法很好，可以采用。

跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。


额…这个悲剧了，要去医院看！必须去…贴一些膏药。在治疗期间不要有剧烈运动

肌肉内部有水肿，热敷按摩｛配用红花油或是云南白药红药｝促进内液循环


这青紫只是毛细血管破裂造成的、而肌肉损伤却是需要慢慢调养的、痒说明肌肉在自动愈合、不要担心、过一阵子就会好的、、祝你早日恢复、、


去医院吧，可能不光光是肌肉组织的问题了

我想你应该去下医院，可能是伤到脚筋或血管了。那样就会内出血。挺麻烦的


不知道你用的活络油是什么牌子的，我用黄道益活络油效果就不错。
香港黄道益活络油主治：
跌打肿痛，腰酸背痛，筋络抽缩，头晕眼花，胸腹肚痛，舒筋活络，统治痛症，超速见效，药力特强，安心常用。香港黄道益活络油具有有痛止痛，有风驱风，有肿消肿，有瘀袪瘀，中医治疗方针以整体为主，异症同治，同症异治地以袪邪扶正为本，增强血液循环，调节自我功能。
 
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