自己突然变得反应迟钝

吓到了....


因为你抓住它了！
 

当然不是啦。反应的快慢与智力无关。


应该不是的!

你应该多点外出散心，开朗些，多说话。参加体育运动，培养兴趣，也可以找些相关的书看看。睡觉前可以喝些牛奶帮助睡眠。害怕晚上的话，可以开着暗灯或开着电视机调好自动关机，转移注意力。去看看医生也好。


出什么事了？


不一定
 

吃些素食。保持好心情

心态调整好，或者在早要睡觉之前喝杯纯牛奶，肯定可以的。保证第二天有精神，我就是


你应该调整一下睡眠了，不要睡太多，养成合理的睡眠习惯，慢慢就会好了。


每天坚持早起床 起床了就洗漱 睡眠时间长了就会越睡越困 所以每天坚持早起床 以后每天睡到那个时间就自然醒了…


你是不是早晨不吃饭啊？
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