自己突然变得反应迟钝

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朋友，不是，主要是说对待某人某事特别固执！


可以这么理解、、也可以理解为单纯吧


别人都这么说那就是

保持充足的睡眠与足够的营养和适量的运动锻炼。就可以逐渐把亚健康状态调整好。


是注意力下降的原因.不论什么事记的三回头.

1，多用脑，脑力和体力一样有弹性回复的特点，当你把消耗大量脑力后，只要合理休息，可以使大脑各种能力高水平恢复，也就是你的脑力回复到略高出用脑之前的水平。但要用于有规律和深度的问题上，如学习，记忆，推理，运算等。不要胡思乱想，胡思乱想感觉起来是在用脑，其实不需要多少脑力。还会错用脑力，使你的思维混乱。 2，以上为脑能训练，同时一定的体能训练也很有意义，可能加速血液循环，为大脑提供氧和养份。 3，冷水浴，除了可以增强血管弹性，还可以激发体内的生物电，使大脑清醒兴奋。 4，再就是营养，水果、有些蔬菜如青椒、肝脏、动物脑、鱼虾、等...

不要太在意了这种情况，我也遇到过啊只是假装自己不在乎的，慢慢的就会不在乎了吧


呃、、这个季节是这样的吧、