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有谁知道 怎么能让一个人 不嗜睡呢




1.得先知道是不是“嗜睡”,这是一种疾病,不是我们平时所理解的喜欢睡觉2.查一下是什么原因,凡是有改变都会有相应的原因,如果知道是怎么引起的那就可以注意或者治疗了,有许多是生活不规律,或过度疲劳引起的。3.改善一下生活规律,按时睡觉起床;适当的锻炼;如果是工作疲劳,那就注意休息;如果是心理疲倦,那就做些相应的调理4.中医在这方面有不错的疗效,可以咨询的




嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。 嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很...

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嗜睡怎么办?



除了体质的问题,如果白天打瞌睡,一般是睡眠不足的关系。每个人体质不同,需要的睡眠时间也不同。有的人一天需要睡10个小时也是可能的。建议咨询下医生!


嗜睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发.目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感...

想了解嗜睡症



嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,...

为什么我这么嗜睡?为什么我不愿意起床?



跟我一样、、 我也是困的受不了
可能是季节的原因把。。。 冬季天短所以睡的就不舒服加上你本身的条件你最好各方面看看就能晓得答案了、、、没人能给你准确的答案如果有,,,那绝对是蒙的!!!



现在的青少年都喜欢睡,尤其是冬季,我谁36小时都没问题啊,假期没事一般睡到头痛为止,嘿嘿!


不是啊 可能那是你自己的生物钟没有调节好啊
只要你坚持几天你想要睡觉的在睡 几天就可以了

...

为什么有的人会特别嗜睡?到达某个时间点困得不行,明明是睡眠时间过了八个小时了的!



睡眠质量不好的缘故



同学,我觉得吧,这是生活没有目标的表现。给自己定一个目标,作息饮食要有规律,这样才会有精神力量。要知道懒惰比勤奋更容易衰老哦…

为什么想把手淫这么困难?



我和你一样的情况不过我现在是把那个控制到一星期一次啦以后有时间得去医院检查下


你要是感觉有前列腺 炎,最好是去医院检查一下,千万别耽误了,这病可以不能耽误,我老公原来就是的,刚开始也没当回事, 后来感觉那方面也不行了,去医院检查才知道是前列腺炎,医生说要是再晚点来看,恐怕真的不行了,在医院也输水了也吃了一些抗生素的药,也没管用,总是反反复复,后来还是一个熟人说中药挺好的, 就用的那个海金.鲨花粉教.囊,这次还真管用了,两个多星期症状就减轻不少,一个多疗...
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