头晕、嗜睡是喃症状？
不知道你的年龄，是男性还是女性。头晕、嗜睡这种症状有很都人都存在，只是轻重和不同年龄不同性别不同职业的人就会有不同的状况，而另当别论。一般情况下，都可能是疲劳所致，需要调理饮食和作息时间。有些妇女经期疲劳时也会有这种症状。如果已进入中年，就建议测量一下血压血糖看看是否正常。以上这些都排除了，就建议在有症状的时候到医院做检查，那样有利于检查的准确性。
春乏。发胖的前兆！
头晕、嗜睡多数是劳累过度或是植物神经功能紊乱或是心脑血管疾病所致，具体的需要到医院检查。
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腰椎病，大家帮帮忙，万分感激
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为什么我会越来越嗜睡,而且腰和背都会困,还酸痛。这是男科病吗?
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虽然我不知道男科病是...
睡眠出现了问题，求助。
1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间...