如何解决剧烈运动后浑身酸痛的问题…
一般这是平时不锻炼的缘故，有时也可能是轻微的肌肉拉伤，没别的办法，只能增强运动，实在痛得不行，喷点云南白药也有一点效果
包括双手....你打飞机过多了吗?少打点就好了~(果断最佳啊)
休息
因为缺乏锻炼，运动强度一大就会出现这种情况，会持续四天左右，建议回家用加盐的热水敷一下。
喝些葡萄糖 或糖水
不要停下或坐下，再做一些小运动，拍一拍或揉一揉酸痛处，也可以用热毛巾敷一下。
泡个水温在四十五度左右的澡。
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浑身酸痛怎么办？
很正常，唯一的方法就是休息
为什么人在床上躺久了就会浑身酸痛
人躺在床上！不睡的话，会消耗大量的氧气！供应不了全身！全身缺痒，结果就是这样咯!hah!
伤风感冒，头晕头痛，浑身酸痛。吃什么药好呢？
可以把生姜切成片，也可以把片切成条，还可以把细条再切成细小的丁块，放在水里煮开，再放上红糖文火稍煮一会儿，即可服用，很好喝！也可以把细姜末用滚开的水直接冲开，趁热喝都有助于风寒感冒的治疗！
最好不要把抗生素当圣旨，感冒初期，多喝水多喝热粥，适当发汗，多睡觉，不用药也会好。像很多中成药（板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂）效果不错，副作用小，真是物美价廉，学会用这些药，你一生受益，尽量远离抗生素和激素。是药三分毒，用对了治病，用多了致病！不是抗生素和激素不好，好钢要用在刀刃上。
用药原则是能口服不...
吃洋葱、橙子、菠萝夜里浑身发烫，肌肉酸痛
应该不会的啊，除非洋葱吃得太多了
过敏反应？
早上醒来为什么感到浑身酸痛？感到睡眠不足，想睡又睡不着，这是为什么？
混身疼痛是因为白天累的，想睡谁不着是因为你将要去干谋件事，而不的不起床!