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怎样矫正不良身姿(驼背)?




以前记得有什么背背佳之类的产品,你可以试试,只要还是平时注意,保持良好的站姿和坐姿。




首先在平常要住意走路等活动的姿势,二者在睡觉是要仰卧不要睡软卧,尽量不要用枕头,每天可以背靠墙壁挺胸抬头,使头部,脊椎骨和脚跟三点成一线。还可以借助一些物品来矫正

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怎么控制不驼背?



肚子上有3条印 这很正常 但平时还是要注意点 适当的做一些体育运动男生的话 可以打打球 女生 可以跑跑步 如果真的感觉比较严重 并且很在意 背背佳 也是个不错的选择


背一直大撑 就可以不驼背了 `


1、睡觉趴着睡`2、吃饭坐直`3、走路身板停止4、睡觉什么都不要枕`这样的话我保证你不会驼背`

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坐下胸口痛是什么原因引起的?



右边胸口疼,主要考虑以下几个方面的原因:消化系统和肺,站立的时候,当坐下的时候胸腔和腹腔的脏器比站立时候受到更多压力,有可能感觉到相应的不适。肋间神经疼也有可能,而且还不能完全排除心脏的原因。因为你说的太简单,所以我说的只是可能,自己多对应看看。希望早日恢复健康



1,胸膜疾病 如胸膜炎,自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸,咳嗽有关.在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难.胸痛位于病变的一侧. 2,心血管疾病 以心绞痛,心肌梗塞为代表,其次为心包炎...

强直性脊柱炎可以吃雷公藤吗?



雷公藤对强直性脊柱炎没有用的,对类风湿有一定效果。雷公藤副作用很大,尤其对青年男性。强直性脊柱炎治疗建议用中药追风舒筋丸配合汤药。


不可以


这个,个人建议去看医生好些


只吃这一味药不会好的,,要看中医,对症开方,对每个人的体质不同开方下药,,还是去医院,确诊对症治疗的好...
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怎么提高记忆力? 防止驼背?



  怎样增强记忆力? 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是1...

怎么纠正青少年不良习惯



有啊,在你的卧室里放个和你一样高宽的镜子,没事的时候,自己站在镜子前多看看,然后就是,有事没事站着的时候,把手背到后边,一定要坚持,时间一长,自然而然就正了。祝你早日能挺拔起来。记住。坚持。
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