血压偏低的人吃什么好？

如果没头晕、眼花等症状，可以不用太紧张。平时饮食可以适当偏咸一点，增加营养，加强锻炼。
吃点有营养的，喝点红糖水
平时饮食多吃些盐！

原发性低血压病的治疗包括以下几点：(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。(2)适当参加运动和医疗体育。低压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。查询佛山医院五一放假安排的信息，你可以到佛山健康百事通上看看 http://www.bst120.com/special/20110501/

血压的正常范围是高压90~140,低压是 60~90,如果在这个 范围内就正常,年轻人不是太胖的 话血压就 正常,太瘦的话就会低一些,不过也 有列外,如果 没有感觉头晕和不适就没 问题,不要自己吓自己


可以服用补血补气的药物

血压低与心脏病有一定的关系。 低血压不需要打针输液，只要注意饮食营养及运动就能治好，最好找中医辩证施治，调理脾胃，中药、运动、气功等等都可以治疗心血管病，稳定血压，即可治愈低血压。除了运动、饮食外，睡前醒来试试这两招，对经络气血都有调节作用。还能能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！

气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，...

不知道你测量的血压的具体数值,正常收缩压90-120,舒张压60-90,最好把具体数值说一下,另外,人的血压一天是不一样的.希望能够给你帮助


身体里缺糖 多吃点含糖高的东东