经常失眠焦虑心情烦躁不安
建议到正规医院精神或心理科诊治。你的情况是可以得到改善的。上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
舒眠胶
平时不要想太多 用乐观的心态面对生活中的每一天 睡前更不要胡思乱想
可以试试我用的 睡美人香薰组合的枕头 内含的香薰精华对睡眠很有帮助
这个应该是压力太大了，想的事情太多，要想减轻症状，最好试着放松心情，抽出时间去郊游一下，选择比较安静的地方，睡前一小时喝杯蜂蜜牛奶，再洗个热水澡。如果还睡不着，建议跑几圈，跑累了就能睡着了。
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为什么会全身酸痛，无力，烦躁不安，想睡觉？
典型的亚健康状态。想改变一是要早睡早起，规律作息，二是要改变你的不良饮食习惯。每天要喝一袋奶，你可以在睡觉前喝最好，这样你能休息好，第二天精神会好很多。每天要吃水果和蔬菜，每天要吃一个鸡蛋，经常吃豆制品，鱼虾也要尽量多吃，不给你说那么多，你能做到这几点，坚持一个月下来就活蹦乱跳了。
运动过度或睡眠不足
主要是夜间没有休息好，缺乏体育锻炼。
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胸口闷，烦躁不安，想发火，杀人，思想痛苦怎么办？
你好，根据你提供的症状，你主要是肝胆湿热。。怒则伤肝。。建议服用龙胆泻肝丸，一般药房均可买到。。。。
是不是每个孕妇都遇到烦躁不安的时候呢？
每个孕妇都会有烦躁不安的现象,静心养胎最重要,可以听听胎教音乐,出去走走轻松一下,缓解一下不好吗?
据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因： 对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。 患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病 妊...
[求助]长牙期烦躁不安如何解决？
磨牙饼不行,能噎住孩子...... 牙胶: 贝亲的,名字好象叫嘴唇训练器 象个小杯子形状那个.40多元的.那个超级好用.我家有两种,全是贝亲的 快去买吧.你可以先在网上搜一下. 到吉林宝宝网网站查看回答详情>>
我也买了磨牙饼干给他吃，但是他总是很快就把饼干给咬断了，咬下一大块去，这样也不能让他吃，他现在还不能吃那么大的东西。还有给他买过牙胶，他也不愿意吃，反而使他更换烦躁。还有给他弄些黄瓜条、苹果条，也是一样，他的牙出来了，很容易...
一到晚上心情就烦躁不安，谁能告诉我，我该怎么办
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，...