怎样摆脱坏脾气的烦恼？

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对熟悉的人性情自然流露 对不是很熟的人会保留顾忌自己的形象。 你可以试着把对不熟悉的人的心态用在家人和男朋友身上，这样还对大家保有神秘感。学会控制，调理自己的情绪；


你对对你好的人发脾气，对外人却不敢，是因为他们在意你，不和你一样的，爱惜你，宽容你，呵护你，如果你只是心情不好，偶尔发发小脾气，我想他们是不会计较的，但是到了社会上就不同了，不会有那么多人能容忍你，不能把别人对你的好都当作是理所当然，要知道感恩。这样你会平和些。
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呵呵，你脾气好坏么？我觉得你好好的，心情不好吗？要天天开心哦!(.∩_∩.)


脾气这东西，心里一不爽就比较容易发。可是，发脾气者首先应该明白一个问题：是你自己心里不爽，你是否应该把自己不爽的那一部分强加到别人身上去？ 我记得曾经看过一个小故事，故事说：一个公车司机家里给火烧了。但在公车上，对每个乘客，依然是笑容以待。有一熟人很奇怪，就问司机：你家里不是出事了么？怎么你还能笑得这么若无其事？司机说：那是我自己家的事，我总不能因为家里出了事就对乘客态度不好...

当自己很生气想破口大骂的时候，可以尝试着用另一种方式发泄。比方是大喊，打扫，听听轻音乐什么的……想要不嫉妒别人。那么让自己知道的更多，比别人更完美。不过世界上没有人是完美的，别人有别人的特点，自己有自己的特长。看开点，淡定。。。呵呵。。。。



嫉妒别人是因为你心里认为没有他厉害~！你比不上他，所以你只能在他意气风发的时候嫉妒他~！要戒掉很简单，要么做的比他更出色，要么跟他成为朋友~！

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