消化不良吃什么能调节?
生活不规律、暴饮暴食、肠胃功能不好都会引起消化不良。消化不良实际是所有胃肠部不适的总称,所以是可以通过饮食来调节的,那么消化不良吃什么好呢? 消化不良吃什么好?水果可能是最好的选择,比如苹果,苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错;香蕉也是润肠通便不错的选择,但须注意的是,香蕉不宜空腹食用,最好饭后半个小时后食用,所以许多人选择香蕉当早餐是不正确的;山楂,山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,所以对于消化不良,山楂实在是个不错的选择;西红柿,西红柿中含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。 对于消化不良吃什么好?水果之外的第二选择就是蔬菜了,尤其是含有大量纤维素的蔬菜,像白菜,含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。随着生活水平的提高,酸奶也成为缓解消化不良一个很好的选择。 消化不良吃什么药好?如果想见效比较快的话,当然可以选择...
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消化不良咋办?
饮食不正常导致的消化不良和积食,各种细菌与病毒侵袭机体,外部环境扰乱,都会导致孩子体内水分流失过多,因此宝宝需要多补充水分,同时补充益童益生菌里面含有低聚果糖能产生酸性物质,同时促进肠蠕动能有效改善宝宝肠道功能
如果长期的精神紧张,压力大,会导致消化不良的。患者切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。饭后散步,有助本病的康复。保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。要耐心坚持治...
宝宝消化不良怎么办
宝宝拉稀分好多种。 1、肚子着凉拉浅绿色的。用“丁桂脐贴”,暖肚。 2、食重上火拉黄色的。给宝宝吃些易消化的东西,正吃些消食止泻的药。我家宝宝喝“婴儿健脾口服液” 3、吃了不干净的东西就是拉深绿色的,而且次数之多,那就要到医院了。千万不大意,宝宝经不起折腾。 4、宝宝拉稀如果每天有规律性,那么也是一种正常的。 所以说宝宝拉稀得看是哪种情况,才能对正下药。 或者吃点妈咪爱【适应症】 适用于:治疗下述疾病:消化不良、食欲不振、营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎,使用抗生素引起的肠粘...
肠胃消化不良怎么办?
提高消化效能的建议: 1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。 2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。 3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。 4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。 5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。检举
消化不良是一种“症”而不是“病”。通常是指4种常见症状:(1)餐后饱胀,即食物长时间存留在胃内引起的不适感;(2)早饱感,即吃少许食物就感...
肚子胀气,消化不良,而且连面食的都消化不了,吃了面食的肚子也胀气,而且已经很久了,看下有没有解决的方法,什么东西不能吃,怎样疗养
饭前半小时口服一片吗丁啉,饭后服用猴头健胃灵胶囊。
平时忌食辛辣油腻食物,不要饮酒,不吃大米,不吃面条,尽量以发面食物为主,不吃产酸的食物,比如红薯,土豆,粉条等,多喝小米粥,以少食多餐来改善饮食习惯。
这是什么病?(关于消化不良的)
~*天使妈妈*~告诉你:如何治疗胃病和保养胃病! 1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性,不能取代人奶,有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~...