抑郁证有怎么样的表现?
1、生活缺乏悦感,人逢喜事精神不爽,经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷,愁眉不展。2、对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。3、生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。4、长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。5、思维反应变得迟钝,遇事难以决断。6、总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。7、善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。8、记忆力下降,经常丢三落四。9、脾气变坏,急噪易怒,注意力难以集中。10、经常莫名其妙地感到心慌、惴惴不安。11、经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。12、有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。13、经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。14、精神淡漠,对周围一切都难以发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。15、自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。16、社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门锁居。17、对性生活失去兴趣。18、常常不由自主地感到空虚,...
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严重抑郁怎么办?
抑郁自我强化法:(1)坚持正常活动。 有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。 (2)定计划留有余地。每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。计划不能定的太高,也不要太低,充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。(3)及时肯定自己。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步记到日记上。天天都这样记日记,觉得...
分辨抑郁情绪和抑郁症。
情绪抑郁导致的续发症状是自尊心下降,自我贬低自己,自我评价过低 否定自己已经取得的成绩,否定自己的优点,看到的只是自己的缺点不足。自卑观念 认为自己处处不如他人,是人都比自己好。感觉自己无能,学习,工作,生活样样不如人。自信心下降 认为自己干什么也都干不好,或没有能力做好工作,学习,社交活动。遇事退缩,宁推不揽。
自责自罪观念自杀观念及行为。认为自己活在世上对社会和家人无所贡献,还给人们增加负担,还是死了好。或认为罪大以死谢罪。注意障碍 主动注意力易集中,固定在抑郁心境及病志观念的体验之中,即主动注意力增强,...
抑郁症的表现有哪些?
抑郁症的主要表现抑郁症的临床表现有如下几点:1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3.无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。4.睡眠障碍。约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失...
50分招中医解答
不可轻视的手足冰冷现象 不管大人或小孩,手足冰冷的现象,除了少穿衣物的原因之外,几乎都与心脑血管神经疾患有关,此状况并非小事一件,千万不可掉以轻心。 手足冰冷主要原因大略为下列几项: 一、所穿衣物过少: 这是手足冰冷者所最常见的原因之一,如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因有许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”,过于迟钝而不知冷。 二、压力不懂得放松: 遇到紧张与压力时,手足发抖、手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖。 三、血糖太低: 为手足冰冷的第三个主因,尤其饿过头的小孩与老人,或者糖尿病患者。另外,减肥过度的男女...
什么是嗜睡症?
嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。 嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随你终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好...