抑郁证有怎么样的表现?
1、生活缺乏悦感，人逢喜事精神不爽，经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷，愁眉不展。2、对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。3、生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。4、长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。5、思维反应变得迟钝，遇事难以决断。6、总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。7、善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。8、记忆力下降，经常丢三落四。9、脾气变坏，急噪易怒，注意力难以集中。10、经常莫名其妙地感到心慌、惴惴不安。11、经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。12、有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。13、经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。14、精神淡漠，对周围一切都难以发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。15、自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。16、社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门锁居。17、对性生活失去兴趣。18、常常不由自主地感到空虚，...
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天热,心情抑郁
人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让...
怎么治疗抑郁症?
对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是\"自我及时强化法\"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。一 .理论基础有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。二.\"自我及时强化法\"的具体实施1.坚持正常活动有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际...
scl-90量表结果分析
对于你的躯体化 指数偏高一点 身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑等躯体不适表现。这些你平常应该会有所发现，应该把这个指数控制12以内哦
对于强迫症状：主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。 你得分很高了，一点要多加注意哦，多放松目标转移解决问题，应控制在20以内
对于人际敏感：主要是指某些人际的不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。在人际交往中的自卑感，心神不安，明显...
失眠的一天睡觉一个小时都不到会容易产生抑郁症状而导致自杀么？
请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。 二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓...
抑郁症的典型症状
抑郁症，也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗
症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡...